2019/03/24 (日)
【レッスン日記】9H+αレッスン(菊池コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 3月24日
みなさん、こんにちは菊池純です。
3月21日にJGM笠間ゴルフクラブにて9H+αレッスンを開催致しました。
本日はオンコレに初参加のご夫婦に参加を頂きました。ありがとうございました。
練習前にはレッスンの1日の流れ、注意事項そしてカウンセリングを行っていきました。
カウンセリングでは、1Wのスライスやバンカーショットの課題があがりました。
それではレッスンを振り返ってみましょう。
練習場
○スイングチェック
○動画チェック
スライスの原因やショットの傾向をみていきます。
練習場のアップとチェックを少し早めに切り上げてバンカーに移動します。
バンカーでのアドレスとスイングチェックをしていきます。
ボールに対して上げたい動作が入ってしまうと手前に入りすぎてしまいミスになります。
上げたい動作とは、右足体重や軸の右への傾きキャスティングなどです。
正しい構えを作り、ダフリ過ぎないように練習しました。
初めての参加を頂きましてありがとうございました。
ラウンドでたまに出るプッシュスライスにお悩みがありました。
フェードを安定させていくには、上げていく軌道と下りてくる軌道の差を縮める事が鍵となります。
これを直していくには上げていくときの軌道を指摘させてもらいました。
それに加えてフェースが開かないこと。
またバンカーもたくさん練習をして克服できていると思います。遠い距離ではクラブを変えると楽になると思います。
練習用の使い込んだSW、良いと思います。まだ全然使えますよ。
ありがとうございました。
初めての参加を頂きましてありがとうございました。
1Wのショットは1日を通して良かったです。
課題としては、身体の軸の傾きを直していく事が大切になると思います。
頭が動いてしまう事でクラブの最下点も移動してしまいますので気をつけていかなければいけません。1wでは空中に浮いているボールですので軸が傾いても問題はないですが、地面にあるボールには当たらなくなってしまいます。
直す為に練習ドリルを提案しましたので是非試してみてくださいね。
ありがとうございました。
アプローチ
いろいろな傾斜
バンカーショット
1W
を主に練習していきました。
ラウンドのミスの修正や苦手の克服をしていきました。
本日は大変お疲れ様でした。
また次回も笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。