こんにちは。込山郁哉です。

4月6日（土）にJGM霞丘GCで開催された9ホールラウンドレッスン＋αのレポートです。
この日はオンコレリピーター4名のお客様にご参加いただきました。

このレッスンは前半に9ホールをラウンドし、午後にコースで課題の克服を行います。参加者のレベルアップを目的とした＋αを生むレッスンになります。


午後の最初の練習は恒例のダウンブローを覚えるトレーニングから始めました。
左腕でしっかりスイングをリードすることでボールへのアタックアングルを適正にしていきます。

この練習の後にアプローチショットの練習を行いました。
アタックアングルが矯正できていますから、ボールが簡単に上がってグリーンをキャッチしていきます。
正しい軌道でスイングすることでボールをクラブのロフトなりに飛ばすことが出来るようになります。

後半は芝生やバンカーから定点練習を行いました。
・基本トレーニング
・アプローチショット×4か所
・左足上がり
・バンカーショット
・ドライバーショット
・左足下がり
・ランニングアプローチ
などを時間をかけてゆっくり行います。コースにも気を使って少しづつ打球する場所をずらしながら芝生からの打球を上達させます。

写真はバンカーショットの定点練習になります。
普段なかなかできない砂の上からのショットですが、クラブのバンスを使うと身長の高さほどあるバンカーからしっかり脱出できるようになります。

芝生からのショットに自信が出てくるとフォロースルーもスムーズにスイングできるようになります。
カッコいいスイングは良いインパクトを生み、ナイスショットにつながります。

芝生から練習することで良い循環が生まれていきます。
人工芝で打てるようになったら、芝生からボールが打てるようにトレーニングしていきましょう。

大好評の9ホール＋定点練習、次回の開催は4月23日（火）が＋α、4月27日（土）がロングゲーム＋傾斜になります。

皆様のご参加をお待ちしております。