2019/04/25 (木)
【レッスン日記】 セカンドショットレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 4月24日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにてセカンドショットに特化したイベントレッスンを開催。
丸一日、フェアウェーウッド、ハイブリット、アイアンを打ち込みました。
セカンドショットでのミスは千差万別、ゴルファーによって多岐に渡ります。
今回のイベントでは基本基礎はもちろん、ゴルファーに合ったカスタムアドバイスを提案しお悩みを解決しました!
では本日のレッスンです(*^^)v
<午前中の練習プログラム>
・室内講義
・ベーススイングを一人ひとち解析(アプリ使用)
・FWの打ち方を説明
・アイアンの打ち方を説明
・UTのスイングチェック
・セカンドショットが上手くなる練習方法を伝授
<コース内でのプログラム>
・7アイアンで平らなフェアウェイから打球練習(フォームに気を付けて!)
・左足下がり傾斜(特殊な素振りを紹介)
・つま先下がり傾斜(傾斜用の構え方を説明)
・つま先上がり傾斜(傾斜にあったクラブの振り方をアドバイス)
・レイアップに挑戦(200Yからの池・バンカー・OBを避ける)
・崖下&木の下を打ち抜くセカンドショット練習
・ラウンド(練習したことをアウトプット)
今月2回目の宮下教室受講、ありがとうございます。
今回はセカンドショットに特化したトレーニングをお腹がいっぱいに満喫して頂けたことと思います。
この後予定されているラウンドでは3Wが武器になってくれるハズです!
3Wを打つときはバックフェースを地面に当てて滑らせるイメージでスイングをしていきましょう。
これにより打ちこみ過ぎが無くなり、高弾道の球筋になるはずです。
さらにミート率、方向性を高める為に「バックスイングで骨盤を回し過ぎない」「左腕一本でクラブを握り押す素振り」をおこなっていきましょう!
ではセカンドショットを武器にしてGW中に予定されているラウンドを楽しんできて下さい。
宮下芳雄のレッスンスケジュールはコチラ→
http://oncole.jp/schedule/instructor.php#inst_26
プロゴルファー宮下芳雄のブログはコチラ→
http://ameblo.jp/miyashitayoshio/
毎月JGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。
短いスパンでのご参加ありがとうございます。
ミッドアマ直前と言うこともあり良い調整が出来ましたね!
スイングについては7番アイアンはスタンスの中央へセットしましょう。
スイング軌道の最下点へボールセットすることでダフリ、トップを無くすことが出来るはずです。
ダウンスイングでは下半身(骨盤の回転)から行うことも大切でしたね!
さらにキャスティング(コックのほどけ)に注意することもお忘れなく。
ではHave a nice golf!!
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8月のゴルフ合宿テーマは「涼しい八ケ岳の麓で大人の夏休みを楽しむ!」です。
八ヶ岳や南アルプスの甲斐駒ケ岳をのぞむ絶景の大パノラマコースでの1泊2日のゴルフ合宿です。
グリーンやティーグランドは洋芝なのでとても緑のきれいなコース!
併設するホテルには温泉もあり、疲れも癒していただけます。
八ヶ岳の麓ということもあり、快適なコンディションの中 で集中して練習やラウンドをすることができます。
さらに一昨年クラブハウスを大リニューアル、女性ロッカーが綺麗に大変身!
とくにパウダールームが充実、着替えや準備も楽しくなるハズです。
レストランでは椅子がソファーに変わり、リゾート感もたっぷり。
ぜひみなさん、一足早く大人の夏休みを体験してみませんか!
<ゴルフ合宿について>
日時:8月某日
開催コース/宿泊:山梨県北の杜カントリー倶楽部
ゴルフ場の紹介はコチラから→ http://www.kitanomori-cc.jp/login/index
担当コーチ:宮下芳雄/城所昌光
定員:計8名
料金:近日公開(練習施設利用料、2日間9ホール/18ホールラウンドフィ、レッスンフィ、宿泊代、初日昼食・夕食、2日目朝食・昼食代込み)
※スケジュールについては近日公開予定です!