開催レポート

2019/05/06 (月)

【レッスン日記】9Hレッスン(菊池コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 5月6日

コース徹底攻略9Hレッスン

みなさん、こんにちは菊池純です。

5月4日にJGM笠間ゴルフクラブにて9Hレッスンを開催致しました。
本日は4名のリピーター様に参加を頂きました。ありがとうございました。

朝のカウンセリングではショットの安定とバンカーショットに課題がありました。


それではレッスンを振り返ってみましょう。
練習場
○アドレスチェック
○スイングチェック
○クラブチェック
○動画
○前回の復習

芝生からのアプローチ

芝からのアプローチ練習です。
ここでは芝から打つ為の球位置や重心位置を確認しながら練習していきます。

手を使って打ち込まないようにしっかりと身体の回転と左足体重によるダウンブローを覚えていきます。
構えたロフト角度が増えないように気をつけていきました。

バンカーショット練習

バンカーをうまく脱出するには体重移動をしない事です。
ダフることを目的のショットがバンカーです。重心を下げて左足に乗せたらそのまま体重を移動しないほうが打点が揃うはずです。
そして砂ごと打つバンカーはスイングを止めない事。
止めてしまえば砂の抵抗に負けてしまい飛んでくれません。砂を遠くに飛ばすイメージを持って練習しましょう。

後半は西コースを練習ラウンド

個々の課題克服に向けてラウンドしていきます。

コースでの出球のコントロール
右足に残らないフィニッシュ
傾斜からの打ち方
動画を見て修正

この練習ラウンドでは、少しずつの修正よりも大胆に失敗してみることも大切です。
修正しようとしてやり過ぎてしまう方が新しい感覚が身体に入るからです。今までと違うフェース向きや振り抜き方向などを試していくといつもとは違った球筋が出てきます。
この違う球筋をみてやり過ぎてしまった、まだ足らないなどと自分で考えていくと普段のラウンドでも自分で修正ができるようになっていきます。

今日の練習では、苦手のロングショットが9H全て上手くいったお客様もいらっしゃいました。
今までとても良く取り組んできて頂いた結果だと思います。
毎回毎回、一言一言メモをお取りになり気をつけてきた結果が今日出たのだと思います。



1日では上達を実感するのはとても難しい事かと思います。
しばらく経って実感出来るようにコツコツと頑張りましょう。
そのお手伝いは喜んでさせて頂きます。

本日も大変お疲れ様でした。
また次回も笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。