2019/05/06 (月)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(清水コーチ)@JGMやさと石岡GC 5月6日
皆さんこんにちは、清水一浩です。
今回はJGMやさと石岡GCにてオンコレメンバー方とオンコレ初参加の方での開催になりました。
この日は午前中、風はありましたが一日を通して天気の良い日でした。
それではレッスンを振り返ります。
カウンセリング後、練習場に移動して打ち込みから始めました。
S様はスイング作りを目的としており修正ポイントをしっかりお伝えして、ドリルをしながら打ち込んでいきました。
M様はショートゲーム、パッティングの技術向上をしていきたいとのことでしたので練習場ではアプローチショットの練習をたくさんしていきました。
昼食を食べて、パッティンググリーンでの練習をしてアウトコースからスタートしました。
S様はトップまでに右足が少し流れ上半身始動のダウンスイングになっており、アウトサイドインの軌道によりスライスやプル球が出やすい状況でした。気になるところにペットボトルを置いたりしてインサイドアウト軌道を意識して切り返しいきましょう。それによって下半身リードのダウンスイングになりやすいですしフォローでの腕も伸びてきてましたね。コースでも良いボールが出ていました。
M様のアプローチショットは体と腕の動きを合わせるために少し近く立ちましょう。バックスイングでフェースが開きすぎて、インパクトで戻しきれていません。その為、うまく打ててもボールが上がりすぎてしまったり、シャンク等も出やすくなります。フェースを開かないように気を付けながら小さいストロークからゆっくりと徐々に練習していきましょう。
パッティングは目標にフェースを右手で合わせそのクラブに対して体を合わせて構える、そして、リズミカルに打っていきましょう。
皆さんいつもありがとうございます!
また一緒に上達していきましょう。
以上清水一浩でした。