みなさん、こんにちは菊池純です。

5月25日にJGM笠間ゴルフクラブにて9Hレッスンを開催しました。
本日はリピーター2名様に参加を頂きました。ありがとうございました。

5月ですが7月並みの気温の高さでした。
熱中症対策をしっかりとしていかなくてはいけない季節に近づいています。ラウンドをする際にも皆さん気をつけてゴルフを楽しみましょう。


それではレッスンを振り返ってみましょう。

練習場
○スイング軌道
○フェース向き
○前傾角度
○重心位置

トップや引っ掛けなどショットのミスはたくさんあります。
なるべくシンプルに考えていき、トップならボールにクラブが届いていないと考えていきます。その届かない原因を重心位置などを修正していくことで直ります。
かかと体重でスイングをすれば手元が浮いてしまい届かなくなります。スイング中の左右の体重では無く足裏の前後の重心を直していきました。

芝生からのアプローチ

○10yの基本練習
○10 20 30 50yのサーキット練習

サーキット練習では、10y 20y 30yを1球ずつ距離を変えて打っていきます。
狙った旗に直接落として、距離感を作る練習となっています。またボールの高さも揃うように右手首の角度にも注意していきました。
その後は30y 50yを交互に打つ練習をしていきました。

ラウンドでは打ちたい方向へのアドレス、球位置などに気をつけていきます。
また1wの距離なども測っていきました。
他にも
○アプローチの転がし方や落とし場所
○傾斜からの打ち方
○動画チェック
○デモショット
○曲げるショット
○午前練習の復習

まだうまく曲げられなかったり、寄せきれなかったりもありましたが上達のヒントが少しでもあれば嬉しいです。
また次回も頑張っていきましょう！

ゴルフレッスンをしていくには身体の使い方が必要になってきます。またその部分を動かすための感覚も必要になってきます。
さらには、練習熱心に慣ればなるほど怪我にも注意が必要です。
身体の使い方、メンテナンス、怪我の予防にオススメなのが赤坂スタジオにあるTPI。
是非ご覧になって下さい。




TPIトレーニングについて、　飛距離にお悩みの方へ！腰痛でお悩みのお客様は！
　　　　　

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。

JGM赤坂スタジオTPIはこちらから！

ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで！

宮下芳雄コーチのTPI紹介youtubeは、こちらから！

それでは本日も暑い中大変お疲れ様でした。
また次回も笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。