2019/07/13 (土)
【レッスン日記】9Hレッスン(菊池コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 7月13日
みなさん、こんにちは菊池純です。
7月7日にJGM笠間ゴルフクラブにてコース徹底攻略9Hレッスンを開催しました。
本日曇り空の中、2名のオンコレリピーター様に参加を頂きました。ありがとうございました。
朝のカウンセリングでは、今の取り組んでいる事や気になっているところをお聞きしていきます。
それではレッスンを振り返ってみましょう。
午前中は練習場でのスイング作りと芝生からのアプローチを練習していきます。
まずは練習場
○アドレス
○スイング
○軸回転
○球位置とフェース向き
などを見ていきます。
軸については、背骨のような細いものでも足の幅のような太いものをイメージしてもどちらでも構いません。
身体の幅から横にはみ出なければ問題はありません。その場で回れることが大切です。
アドレスでは球との距離や前傾姿勢をチェックしていきます。
左右の体重移動や前後の重心移動を説明していきました。この重心などが前傾キープの要とも言えますので大事なところです。
続いてアプローチに移動します。
○10y〜30yの基本練習
○アドレス
○振り幅とヘッドスピード
アドレスでは、トップを修正するアドレスの仕方などを説明して作っていきました。
身体が浮かないことや手元が浮かないことを目的にアドレスやスイングを動画でチェックしながら練習していきます。
トップもしなくなりとても綺麗にボールが打てていました。
食事休憩の後はパッティングから練習していきます。
距離の長いラインの寄せ方やストローク、フェース向きを練習していきました。
長いラインと短いラインでは読み方が少し変わってきます。それには目的が変わってくる為です。
寄せるのか、入れるのかの違いです。
それではラウンドを振り返ってみます。
N様
笠間への初参加ありがとうございました。
今日はスコアアップとコース攻略を見ていきました。
ティーショットなどミスも少なくとても良かったと思います。他にはセカンドショットで狙える距離を伸ばしていくことが必要です。アイアンの球の高さやUTの高さも出てくると狙えるクラブが増えてくると思います。
あとはパッティングでの距離感を徹底していきましょう。
インパクトでの緩みが見られましたので練習したようなストロークで練習していきましょう。
ありがとうございました。
H様
笠間への初参加ありがとうございました。
今日は軸を中心に見ていきました。
動いてはいけないと思っていらっしゃったので難しかったのかと思います。後ろの軸を意識すれば頭は動いてしまいます。それが正しい動きとなります。フォロー側ではボールよりも先にいかなければ大丈夫です。
アプローチでもアドレスを少し変えたら見違える程良くなりましたね。トップも出なくなり寄せることが簡単になると思います。慣れてきたら他のクラブでも試してみると良いかと思います。
ありがとうございました。
本日も大変お疲れ様でした。
また次回も笠間でお待ちしています。
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