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開催レポート

2019/08/09 (金)

【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(小山コーチ)@JGMおごせGC 8月9日

小山 貴代美

18ホールラウンドレッスンでした

皆様、こんにちは!小山貴代美です。8月8日は、JGMおごせGCにて、18ホールラウンドレッスンでした。
2名のご参加でした。いつも、ありがとうございます。

ラウンドでは①

いつもご参加くださっているY様。オンコレ以外でも、ご自分で練習場で練習したり、ラウンドしたり、とても努力されています。今回は、ヘッドアップをしないようにする事や、ライを見極めてラウンドすることを中心にラウンドしていきました。
今後の目標としては、引き続き、前傾姿勢を維持する事は続けたいと思います。
また、アプローチでは、打ちたい距離とふり幅が合うようにしっかりと幅を決めて練習していきたいと思います。練習場での練習においても、ポイントを決めて練習してもらうようにご説明しました。
パターでは、顔がボールを追いかけてしまうので、ラウンド前のパッティング練習では、頭の位置に注意しながら短い距離の練習をしてもらうようにお勧めしました。コース内での素振りは時間に余裕のある時は左足下がりを見つけてイメージづくりをすることをお勧めしました。

ラウンドでは②

飛距離がどんどん伸びているA様。練習では、下半身リードで切り返す練習を始めています。女性は男性ほど筋力がありませんので、体をしっかりと使っていかないと、なかなか飛距離を伸ばせません。でも、体の使い方次第でまだまだ、伸ばせる方がたくさんいらっしゃいます。
今後の練習では、グリップをもう一度確認します。また、コースに出ると、少し上体のおきあがりが早くなる傾向にありますので、体幹部にしっかりと意識を持って練習していきたいと思います。パターでは少しアドレスの調整を行いましたので、普段の練習や家での練習で、少しずつ違和感がなくなればよいと思います。

次回の18ホールは

18ホールラウンドでは、1日を通してラウンドする中で、得意な状況や、苦手な事が見えてきます。それを知ることでどんどん上達していきます。得意を伸ばして、苦手は一つずつ、克服して行きましょう!

次回の 18ホールラウンドレッスンは8月18日に開催いたします。会場はアクセス抜群のJGMおごせゴルフクラブです。一緒にラウンドをしませんか?
皆様のご参加をお待ちしております。



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