こんにちは。山本篤志です。本日は100切りレッスンを開催しました。気温は高めでしたが少し風が吹き日陰にいると心地よい感じがした今回はリピーターの女性2名様、初参加の男性1名様がご参加頂きました。

《練習場でのメニュー》
・20ヤードのアプローチ
朝のカウンセリングで課題をお聞きした後に練習場へ移動しアプローチから開始しました。
やや砲台になっているグリーンに向け9番アイアンとAWを使用して同じ場所からボールの高さの違いを感じながら芝の上で練習して頂きました。

《レンジにてショット修正》
H様
UTでミスがありました。原因は捻転不足とすくい打ちが原因でしたので肩の動きとソール側を意識した打ち込みを意識して頂きました。
T様
フィニッシュで少し右に残っている形でしたのでフィニッシュで左側に乗せ3秒立ちする意識を持って頂きました。
K様
アドレスの姿勢スイングと動きについてご説明しました。またアイアンでは打ち込む事でボールが上がる事をお伝えしました。

後半はパッティング練習をした後にコースで数プレーしました。ショットでの体の動き、グリーンまわりでの対応などを試していきました。またフェアウェイの傾斜やポテトチップグリーンなど宇都宮を堪能して頂きました。

プレー後はアプローチ練習です。少し雲が多くなり練習しやすい環境になりました。前半と同じように9番アイアンとAWを2本使い同じ位置から練習をします。ピンに向かって効率良く寄せられる為の方法をアドバイスします。ピン3メートル周辺にボールが集まりこの位置から3回以内でカップインするとスコアが良くなる事もお伝えしました。

つま先下がり&左足上がりでの複合ライでの練習をしました。足元より低い位置にありますので
スイング中に意識するのは左膝の角度になります。実際コース内での練習をしますのでスイング幅やクラブヘッドの入射角度を意識しながらボールを打っていきました。
コースで色んな体験をする事でボールを捉える方法を知る事が出来ます。皆様も是非この体験をしてレベルアップを目指しましょう。

今シーズンのメジャー優勝しているT.ウッズ、Bケプカ、S.ローリーを含む世界ランク40名のうちほとんどがTPIを取り組んでいるそうです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
まずはスクリーニングを受けて自身の体を知る事から始まります。そして理想のスイングに近づく事が出来きてきます。しかも怪我や故障も予防も出来て上達にも繋がります。
世界が取り組むこのTPIトレーニングはオススメです。