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開催レポート

2019/08/14 (水)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 8月12日

山本 篤志

快晴の中で前半は9ホールプレー

こんにちは。山本篤志です。本日は9ホールレッスンを開催しました。今回は後半はグリーンまわりでのアプローチ特訓開催日でオンコレ初参加の4名様がご参加頂きました。前半プレーに入りコース内での対応をご説明していきました。また後半に向けてのチェックもしました。

アプローチの動きを覚える

後半はグリーンまわりでアプローチからスタートです。前半ミスが目立ったのがインパクト付近で手首の角度が解けてしまっていました。この動きを修正する為ボールの位置とスタンス幅をご説明後、最初に7番アイアンを使用して小さい振り幅で転がす練習をして形を覚えて頂きました。その後9番アイアンを使い20約ヤードからランニングアプローチを練習したところ3メートル以内に寄り精度がアップしました。

60ヤードからの精度アップ

この距離から3回以内でカップイン出来るようになるとスコアが良くなります。グリーンまわりとは違い距離がありますのでスタンス幅とボールの位置を変更して大きな動きが出来るようなアドレスをして頂きました。スイング面では体とクラブヘッドの動きに意識をしてかなり良い確率でグリーンを捉えられるようになりました。
『コースでの練習はとても良い。』と宇都宮の9ホールレッスンを楽しんで頂けたようでした。
また芝からの練習をしましょう。
皆様、ご来場ありがとうございました。

TPIトレーニングについて

今シーズンのメジャー優勝しているT.ウッズ、Bケプカ、S.ローリーを含む世界ランク40名のうちほとんどがTPIを取り組んでいるそうです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
まずはスクリーニングを受けて自身の体を知る事から始まります。そして理想のスイングに近づく事が出来きてきます。しかも怪我や故障も予防も出来て上達にも繋がります。
世界が取り組むこのTPIトレーニングはオススメです。

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