こんにちは。山本篤志です。本日は100切りレッスンを開催しました。今回のご参加はリピーターの女性1名様がご参加頂きました。カウンセリングで本日の課題をお聞きした後に練習場へ移動して前回の復習である9番アイアンを使用して転がす練習を開始しました。少し開き気味にヒットする事があったのでスティックを使用してボールを捉える形を身に付けました。また左足下がりとつま先下がりの練習で体の動きなどを確認しながらボールを打ちました。

ショット練習でスイングチェックしたところすくい打ちの傾向がありました。お伝えしたのがフィニッシュの位置です。練習方法でアイアン、ユーティリティのフィニッシュ位置をアドバイスをしたところ入射角が良くなりボールの高さが出るようになりインパクト音が変わってきました。意識するポイントを変えれば良いショットが続いて出るようになります(^_^)b

後半はコースで練習です。先日プライベートラウンドで50ヤードのアプローチが上手くいかなかったとの事でしたのでクラブ選択やスイングの振り幅への意識を持って練習して頂いたところ良い感じでグリーンに捉えられるようになりました。またクラブによってキャリーとランに違いが出る事を感じて頂きました。

カウンセリングで傾斜からの練習をご希望されていたので4箇所（つま先下がり、つま先あがり、左足上がり、左足下がり）からそれぞれボールを打ちました。特に前回のプレーではつま先下がりで打てなかったとの事でしたのでポイントとなる左膝の角度を意識してスイングしたところ『ミート率が上がりいつもよりボールが飛ぶ』と変化に驚いていました。

このような練習は実際コースで練習する事が上達への近道です。芝からボールを打つ体験をしてみて下さい。

今シーズンのメジャー優勝しているT.ウッズ、Bケプカ、S.ローリーを含む世界ランク40名のうちのほとんどがTPIを取り組んでいるそうです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。体の動きを知る事で効率の良いスイングになってきます。また怪我の予防にもなり生涯ゴルフが出来る体を作る事も出来ます。
世界が取り組むこのTPIトレーニングはオススメです。
まずはスクリーニングから受けてみて下さい。