こんにちは。山本篤志です。本日は18ホールレッスンを開催しました。今回のご参加は宇都宮に久しぶりの来場、I様でした。ドライバーとフェアウェイが不安定との事でしたので練習場でポイントをご説明した後プレーに入りました。

練習場でチェックしたところ重心位置が左に乗ったアドレスをしていました。アドレスしたのは上半身を右側に傾ける事です。写真は修正後になります。プレー中は毎ショット意識しながらアドレスをして頂きました。またスイング中に肩の動きについてお伝えし精度が上がったショットが打てるようになりました。

フェアウェイは地面の上にあるボールを打っていきます。すくい打ちをしてしまうとミスヒットに繋がってしまいます。今回お伝えしたのがフィニッシュの高さです。左肩の高さまでの意識でスイングすると地面に向かって振れるのでフェース面でボールを捉えやすくなります。この方法で3Wまで打てるように変化しました。

今シーズンのメジャー優勝しているT.ウッズ、Bケプカ、S.ローリーを含む世界ランク40名のうちのほとんどがTPIを取り組んでいるそうです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。体の動きを知る事で効率の良いスイングになってきます。また怪我の予防にもなり生涯ゴルフが出来る体を作る事も出来ます。
世界が取り組むこのTPIトレーニングはオススメです。
まずはスクリーニングから受けてみて下さい。