みなさん、こんにちは菊池純です。

8月31日にJGM笠間ゴルフクラブにて9H+αレッスンを開催致しました。
本日はリピーター様1名と初参加のご家族3名様に参加を頂きました。ありがとうございました。

今日の天気は曇り空に晴れ間が覗く程度、このところ少し気温も落ち着いてきています。
過ごしやすいゴルフシーズンが近づいているのが分かります。


それではカウンセリングをしてレッスンを振り返ってみましょう。
スタート前の練習場から
○前回までの復習
○1w、Fw
○スイング
○アドレス
○アプローチ

みなさんがラウンドでミスをしやすいところをチェックしていきます。

この1日中芝生から練習プランでは、そのミスをその日のうちに修正していくのが目的です。
1w、傾斜、アプローチ、バンカーと課題をみていきます。



午後の定点練習では
○1w
○Fw
○アイアン
○アプローチ
○バンカー
などを練習していきます。

まずはアドレスから整えていきます。
上半身と下半身がクロスをしないように合わせていきます。
スイング軌道を良くしていくには、肩のラインと腰、スタンスと三点を揃えていくようにすると修正がしやすくなります。
このアドレスは練習場、コースに行かなくても家やどこでも練習ができます。特に鏡などを使って確認したり、お互いに見てもらったりする事で早く直ります。

アドレスの形はショット成功の8割を占めると言っても過言ではありません。

綺麗なアドレス作りをしていきましょう。

ショット、アプローチとゴルフではミート率を上げていくことが上達へ欠かせません。
ミート率を上げていくものは、前傾角度のキープになります。
頭をあげない事や膝を伸ばさない事、腰を前に出さない事などですが難しいと思います。

この部分を目に見える手元の高さに置き換えて練習をしていきます。
自分で見えない頭の高さや前傾角よりも分かりやすいかって思います。

アプローチでは、手首や肘を曲げない基本の打ち方から練習していきます。
この打ち方１つだけでもかなりの距離のアプローチをカバーできます。番手を変えていけば転がりがたくさん増えて50yくらいまではいけるでしょう。
1wやFwでは練習ドリルも入れていき持ち帰って頂きます。
この練習を課題修正に役立てて頂けると嬉しく思います。


それでは本日も大変お疲れ様でした。
また次回も笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。

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