こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドアドバンスを開催。

あいにくの天気ではありましたが頑張って練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンを振り返りましょう。

先月に引き続き2回目のJGMオンコレ受講ありがとうございます。

さらに10月6日の宇都宮でのレッスンご予約にも感謝しています。

山内コーチのレッスンを楽しんできて下さいね！

スイングについては「つま先上がり傾斜」の打ち方をトレーニングしていただきました。

具体的には2点のことに気を付けましょう。

①グリップを短く握る

②フラットスイング（とくにフォーロー側を意識する）

アプローチについては「左足荷重」「バックスイングをインサイドへ引きすぎない」ことに気を付けたいですね！

これによりダフリのミスを抑制することができます。

さらに課題の50Yでもこの2つに気を付けてミスをなくしていきましょう。

パッテイングについてはシンプルではありますが「ハンドファースト」に注意しましょう。

これによりボールの回転が抜群に良くなります。

結果としてパッテイングの回数が少なくなると思います。

ではHave a nice golf!(^^ゞ

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久しぶりのJGMオンコレ受講ありがとうございます。

この後予定されている秋ゴルフへ向けた準備ができたことと思います！

ゴルフトップシーズンへ向けて好スコア目指して頑張って下さい。

スイングについて基本動作はまったく問題ありませんでした！

素晴らしかったです。

さらにミート率を高めるために「止める素振り」をしたり、

飛距離を高める為に「骨盤の回転」「回転を速くする」ことに意識をしていきましょう！

アプローチについてはトップのミスをなくすために2つのことに注意したいですね！

①膝・腰を曲げてして重心を低くする

②フォロースルーを低くする

この2つは次回までの宿題です。

自主練習、頑張ってください！

パッティングについては下半身を動かさないように気を付けていきましょう。

具体的な対処法は「つま先を内側へ向ける」「両膝を外側へ広げる」ことです。

松山選手のパッティングスタイルがとても参考になると思います。

次回のラウンドでもお忘れなく！

ではまた次回もJGMオンコレで楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう（^０^）

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JGMオンコレ初受講ありがとうございます。

コースレッスンの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう！

スイングについては「当てる練習」をして頂きました。

具体的には「プレインパクトドリル（ミート率向上）」「止める素振り（腕が伸びて）」を踏まえたトレーニングでした。

慣れない動作は違和感があり、やりにくいことと思いますが繰り返しトレーニングをして正しい動作を身に付けてくださいね！

アプローチについては「左足荷重」「まっすぐにバックスイングをする」ことを意識していきましょう。

これを意識することでダフリやトップなどの大きなミスを予防することができるようになります。

パッティングについては手元の緩みに注意したいですね！

その対策としては、グリップをした時に左右の手をお互いに押し合うようにしていきましょう。

これにより緩みが無くなり、さらに肩や背中を使ったパッティングができるようになります！

失敗を恐れず練習したことをラウンドでアウトプットしてきてくださいね！
ではまた次回です。

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久しぶりの宮下教室受講ありがとうございます。

さらに今回はTさんのご紹介にも感謝しています。

今回練習したことを秋ゴルフへ繋げてきて下さいね！

Sさんの秋ゴルフでのラウンド結果報告を待ってます(^^)/

スイングについては左へミスしない練習をさせて頂きました。

①骨盤→胴体→肩の順番でダウンスイングをしていきましょう。

②プレインパクトドリルを使いフェースの開閉タイミングを整えましょう。

この2項目は赤坂スタジオで繰り返し練習して体に染みつけて下さいね！

アプローチについては状況により上げるアプローチと転がすアプローチを使い分けしていきましょう。

バンカー越えや砲台グリーンなどでは上げる打ち方を、花道やフラットな場所では転がす打ち方を選んでくださいね！

パッテイングについてはシンプルではありますが「LOOK UP」に気を付けたいですね！

インパクトした後、一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしましょう。

ではHave a nice golf!(^^ゞ

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レッスンへご参加頂いた皆さんに受けて頂きたいゴルフトレーニングです！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。

宮下とTPIスペシャリストの長堀トレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。

みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが分析し、

間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html