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開催レポート

2019/10/04 (金)

【レッスン日記】100切りゴルフレッスン(山田コーチ)@JGMやさと石岡GC 10月4日

山田 英斉

晴天の中で100切りゴルフレッスン

こんにちは。山田英斉です。
先日JGMやさと石岡GCにおいて100切りゴルフレッスンを開催しました。

この日はオンコレリピーター4名にご参加いただきました。
皆様いつもありがとうございます。

それではこの日のレッスンを振り返りましょう。

ドライビングレンジでショット練習

皆様には個々で課題がありました。
・スライスに悩む方
・振り抜きが悪く詰まってしまう方
・トップしてしまう方
などなど、一つ一つ課題をクリアしていき
自分の動きがどうなっているかを確認していただき、直していきました。


個別にアドバイスさせていただいた内容は
・肋骨を回して行く
・左に振り抜く
・トップの位置で頭と手を離す
・常に手は体の遠くに
など個人によって様々ですが、皆様の覚えやすい動きを交えながらアドバイスさせていただきました。

アプローチ練習

9番アイアン、AW、SWを使用して練習していただきました。

転がす事をメインにボールを打っていきます。
転がすとミスが減り、距離感が掴みやすいことを覚えて頂けました。

※写真を撮り忘れました。

パッティンググリーンにて

パットイズマネーと言われるように100を切るためには
パッティング技術が上達する必要があります。

この日は基本の
・グリップ
・アドレス
・ラインの読み方

こちらをメインにアドバイスさせていただきました。

前半の課題をいざコースへ

後半はコース内で定点練習をメインに行いました。
・アプローチ練習
・バンカーショット
・ドライバーショット
・コースをプレー
・パッティング

100を安定して切る為にはグリーンまわりでピンに上手く寄せられるかが鍵となります。9iを使いピン周辺に寄せやすいかを確認して頂きました。

とにかく転がせる環境があれば転がして行くことを覚えていきました。

また、パッティンググリーンで練習した読み方をするとラインを読めるようになりました。
どんどんパターが入るようになってました。


【山田から皆様へ】
今回の課題継続する事により100を切ることはもちろん、更なるレベルアップが出来ると思います。


今回はオンコレご参加いただき、誠にありがとうございます。
またのお越しを心よりお待ちしております。

山田英斉

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TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです!


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