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開催レポート

2019/11/03 (日)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 11月2日

山本 篤志

前半は9ホールプレー

こんにちは。山本篤志です。本日は9ホールレッスンを開催しました。
素晴らしい青空の中、今回のご参加はリピーターの3名様です。

前半は9ホールプレーです。宇都宮のコース攻略法をご説明しながらアドレスやコースでの対応をアドバイスしていきました。

グリーンまわりで対応力を身に付ける

今回は『後半はアプローチ特訓』です。
色んな状況から練習をしました。
・打ち上げのアプローチ
・左足下がりのアプローチ
・下りから打つアプローチ
・30ヤードのアプローチ

重心位置やボールの位置、スタンス幅など距離に応じて変えるようにする事でボールをコントロールしやすくなりピンに寄せる確率が増やせます。

正しい動きを覚える

左足上がりの傾斜で練習しました。
軸は傾斜の低い方に傾けてクラブヘッドの入射角を意識してボールを打ちました。
徐々に感覚を掴んできて180ヤード上りのライからグリーンに乗るぐらいショットが安定しました。

動ける体を身に付けよう

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。
効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので生涯ゴルフが続けられるようにもなります。

まずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

  • プレー後、コースで練習
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