2019/11/04 (月)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 11月4日
こんにちは。山本篤志です。本日は18ホールレッスン『コースマネージメントを学習』を開催しました。今回のご参加はリピーターの3名様です。
プレーではホールの状況を見ながら対応方法をアドバイスしていきました。
またプレー中にスイングもチェックしていきました。
N様はトップ位置で少しスエーしている印象でした。正確なショットを打つ為にはしっかり捻転をする事がポイントになりますので今回お伝えしたのがスタンスをやや広めにする事でした。
この意識によりスエーの動きはなくなり方向性がかなりアップしました。
すくい打ちの傾向が強かったK様です。
重心位置を少し右サイドへ残り気味でフォローでは肩の動きを止めてしまう印象でした。
お伝えしたのがフォロースルーからフィニッシュにかけて右肩を動かす事でした。この意識により左足にしっかり乗ったフィニッシュへ変化しました。
7月以来ご参加のK様は以前に比べてドライバーの距離と方向性が安定してきました。今回注目したのがアプローチです。ボールが飛んでしまい距離感が合わない状況でした。お伝えしたのがスイングスピードです。早く振らないスピードのコントロールする事をアドバイスしました。
※K様は今回目標スコアを設定していましたが見事にクリアしました(^_^)v
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。
効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので生涯ゴルフが続けられるようにもなります。
まずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
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