2019/11/04 (月)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山内コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ11月4日
みなさん、こんにちは山内雅人です。
今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
オンコレメンバーの3名様に参加して頂きました。
誠にありがとうございました。
本日の天気は最高の秋晴れで最高のコンディションでした!(^^)!
早速今回のレッスンを振り返りたいと思います。
朝のカウンセリングでは、直したい課題と、練習したいショットの内容などを話し合いながら決めていました。
今回の練習メニュー
・カウンセリング
・芝からアプローチ練習
・ショット練習
・9ホールラウンド
お昼休憩
・パッティング練習
・アプローチ練習
・フェアウェイからウッド練習
・ドライバーショット練習
・ラフからのアイアンショット練習
・最後に1Hラウンド
JGM宇都宮ゴルフクラブの9ホールでは、先に9ホールをプレーして、午後はコースの中での練習になります。
つまり、一日中芝の上から練習できるプランになっています!(^^)!
今回ご参加のS様の課題は『ドライバーの安定』でした。S様は、スイングリズが早くなってしまうクセがありましたが、繰り返し意識することで一定のスイングリズムで打つことができていました!
前傾角度をキープすることも課題の一つでしたが、前傾角度のキープもかなりできるようになってきました。
ただ、前傾角度が崩れなくてもアドレスでボールの位置が左過ぎると、クラブがとどかなくなる原因になりますので気を付けましょう。
今回ご参加のT様の改善したポイントは、アドレスでかがみすぎていたので、上半身を起こして構えることでした。改善する前は、かがみすぎていた為インパクトで腕が窮屈になってしまい上半身が伸び上がっていました。
上半身を起こして前傾を浅く構えることで、スイング中の窮屈感をなくしました!
今回ご参加のF様は、ドライバーショットで左に低いボールが出てしまうミスが多く出ていました。
原因の一つは、アドレスでクラブフェース左を向いて構えていることでした。左に向けてしまうとクラブヘッドのロフトも立ってしまいます。
その為、ボールの打ち出しも低くなっていました。
基本的なことですが、クラブに合わせて構えることが大切になりますので、フェースの向きもロフトもスクエアに構えましょう!(^^)!
今回は、三連休最終日に参加して頂きまして、誠にありがとうございました。
JGMオンコレでは、色々なプランで皆様をお待ちしております。