みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにてビギナーコースレッスンを開催致しました。
オンコレメンバーの3名様と初参加の1名様にご参加頂きました。誠にありがとうございました。

本日の天気は、半袖でもプレーできそうな位最高のゴルフ日和でした!(^^)!

早速今回のポイントをまとめたいと思います!(^^)!

カウンセリングをした後は、パッテンググリーンへ移動してパッテングから練習して行きました。

初めは、グリップの握り方から確認しました。
その後は、3yの距離を繰り返し練習しました。
よく練習グリーンで色々な場所から打つランダム練習をする人を見かけますが、同じ場所から繰り返し練習することで、自分の中に距離感が生まれます!！

次は、5yに伸ばして練習しました。
5yに伸ばして初めにした練習は、クラブを持たず右手で下手投げをして転がす練習をしました。
道具を使わず手で投げる距離感は大きくは狂いません。
右手１本で下手投げをしたときの腕の振るスピードを確認しながら、繰り返し練習しました。
次に、右手１本でクラブを握り右手１本でストロークする練習をしました。
利き手である右手の感覚を研ぎ澄ませることで、スムーズにストロークすることができます。

最後に、両手でグリップしてストロークを確認していきました。

パターの後は、アプローチエリアに移動してアプローチショットの練習をしました。
アプローチでも短い距離が練習して行きました。
初めは、10yから練習しました。
意識したことは、シャフトを左に傾ける構えの（ハンドファースト）ボールの位置は、スタンスのセンターにせっとする。左足体重60%で構えることを意識して練習して頂きました。
すると、ボールの前の芝が少し削れるようになりました。つまりボールに対してクラブが少し上から入るようになってきたからでした。

続いては、ショットエリアに移動してアイアンからドライバーまで練習しました。
初めは、それぞれ自分なりのスイングで打って頂きました。もちろん、みなさんフルスイングをして芯に当てるのに苦労していました。

そこで、改善したことはコッキングの必要の無いハーフスイングで打って頂きました。
ハーフスイングでは、クラブの軌道とクラフフェースの向きをコントロールすることができます。
みなさん、ハーフスイングをして頂くと先ほどのフルスイングとは違い、いい音をさせて打つことができていました。

今回は、ご参加頂きまして誠にありがとうございました。またのご参加を心よりお待ちしております。