こんにちは。山本篤志です。本日は18ホールレッスン『プロとラウンド』を開催しました。
今回のご参加は先週もご来場頂いたA様です。
前回お話した事を練習場でチェックしてからプレースタートとなりました。
コースでは私もいっしょにプレーをしてホールの攻略ルートや状況判断などをじっくり観察して頂きました。

今回もドライバーをチェックしました。
少し前からドライバーショットに安定感が出てきました。
良くなってきた理由はフォロースルーからフィニッシュにかけて体が回転する様になり左サイドへ重心が乗るようになってきた事です。
フォロースルーで左肘が少し引けてしまう動きがあったので素振りでの矯正方法をお伝えしましたが今後さらに安定したショットを打てるようになるはずです(^_^)b

今回はアプローチを課題にしました。スコアメイクするにはグリーンまわりで1打でも少なくする事が重要になります。A様は小さい振り幅でボールを弾いてしまっていました。
スイングは距離を合わせる事が難しくなってしまいますのでスイングスピードを意識してボールを打つようにして頂いたところ柔らかいボールが打てるように変わってきました。
またどこに落とすとピンに寄せやすいかを確認しながら対応していく事もお伝えしていきました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので生涯ゴルフが続けられるようにもなります。

まずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
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