こんにちは、助川椋です。
12月9日(月)はJGMやさと石岡ゴルフクラブで9ホールラウンドレッスン～ビギナーを開催しました。

今回は女性2名の方にご参加頂きました。

それではレッスンを振り返ります！


<練習内容>
・アドレスチェック
・ハーフスイング
・フルスイング
・個別にアドバイス

スイング練習はハーフスイングから始め、少しずつ大きく早くしていきます。どうしてもフルスイングに意識が行きがちですが大切なのはハーフスイングになります。ここでの出球の方向、打ち出しの高さをそろえることを目標に練習していきます。


アプローチエリアでは
・10、20ヤードのアプローチ
・バンカーショット

自分の距離感を作り午後のラウンドに向けての準備をしました。

午前中の練習を実践していただきました。
コースマネジメント、スコアマネジメントのお話をしながらラウンドいたしました。
この9ホールラウンドレッスンでは午前中の練習をコースですぐに実践できることが人気の理由です。


午前中に調整したスイングや、アプローチエリアで覚えた距離感や感覚をすぐに実践することがゴルフ上達への近道です。

また9ホールをラウンドしてできること、できないことを明確にし今後の課題を見つけることもできます。


コースでミスが出る原因は何か。
スイングなのか、アドレスなのか、マネジメントかなどお話をさせていただきスコアアップさせていく為にはどうしたら良いのかをお伝えしまいした。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

「かっこいいスイングをしたい」
「真っ直ぐなボールが打ちたい」
「ベストスコアを出したい」　　などなど

スイングももちろん大切ですが、その前に体が整っていたり自分の体を知っておくことが目標への近道です。



身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


JGM赤坂スタジオTPIはこちらから！
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ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで！