こんにちは、助川椋です。
1月11日(土)はビギナー9ホールレッスンを行いました。
今回は男性1名の参加でした！ありがとうございました。

ではレッスンを振り返ります。

まずはカウンセリングでは、ゴルフ歴、お悩みや目標などをお聞きしました。


JGM笠間コースは屋根付きの練習場で快適練習！！

<練習内容>
・グリップ、アドレスチェック
・スイングの基本・基礎
・ハーフスイング
・スイングについて

まずミート率を高め安定したスイングをするにはアドレスがとても重要になります。

そしてハーフスイングで当たる感覚を身につけていきます。
この練習を適当になってしまったり、球数が少なくなってしまうこともあるので時間をかけ練習していきました。


アイアンに課題があるとのことでしたのでうまく打つためのイメージ、そしてそのイメージを体に覚えこませられるように練習もしていきました。
体の動かし方や、形もチェックしていきました。

また飛距離を伸ばしていく為のポイントもお話させていただきました。



アプローチエリアでは
・10、30、50ヤードのアプローチ

自分を知ることテーマに、振りやすいふり幅、打ちやすい距離を探していただきました。
コースでは練習できなかった距離が残ることも多くおります。無理やり合わせるのか？それともできる距離だけを打つのかお話させていただきながら打っていただきました。

午前中の練習を実践していただきました。
コースマネジメント、スコアマネジメントのお話をしながらラウンドいたしました。
この9ホールラウンドレッスンでは午前中の練習をコースですぐに実践できることが人気の理由です。
午前中に調整したスイングや、アプローチエリアで覚えた距離感や感覚をすぐに実践することがゴルフ上達への近道です。

また9ホールをラウンドしてできること、できないことを明確にし今後の課題を見つけることもできます。



練習→　実践→　復習　　
この繰り返しが上達の秘訣です。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

あなたの体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーが分析し、あなたのゴルフをレベルアップへと導きます。

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