こんにちは。込山郁哉です。
先日JGM霞丘GCで開催された芝生からボールが上がる！ダウンブローレッスン2のレポートです。

この日は男性のお客様2名様にご参加いただきました。
ご参加ありがとうございます。

レッスンの最初に座学で芝生からボールが上がるメカニズムをお話しさせていただきました。
ボールが上がるにはボールを上からとらえる『ダウンブロー』でスイングしなければいけません。

座学ではダウンブローのメカニズムと、実行するための3つのポイントをお話しさせていただきました。

座学の後は芝生で実践練習です。
ロフトの立っているクラブで基礎練習を行った後に、ウェッジでボールがきちんと上がる感覚を養っていただきました。

よくあるエラーで「ボールを上げに行く動き」があるのですが、メカニズムが理解できると、きちんと正しい形でボールをとらえることができるようになります。

午後は前半の成果をラウンド練習で試しました。
実際にラウンドしてみると傾斜やグリーンのピンが見えたりするので、心理的なプレッシャーも加わってきます。
プレッシャーに負けずに正しく打てるかをチェックしていただきました。

ラウンドすると様々な状況の変化にスイングが崩れてしまうことが多くなります。
最後に数か所の定点練習でスイングを整えてもらいました。

午前中の練習場のように無心で球を打つことで、ニュートラルな状態に戻していきます。

ラウンド後の練習を芝生から行うことが出来る！
これもオンコレの魅力になります。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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