こんにちは、助川椋です。
1月26日(日)はビギナー9ホールレッスンを行いました。
今回は男性2名、女性２名の参加でした！ありがとうございました。

ではレッスンを振り返ります。

まずはカウンセリングでは、ゴルフ歴、お悩みや目標などをお聞きしました。


JGM笠間コースは屋根付きの練習場で快適練習！！

<練習内容>
・グリップ、アドレスチェック
・スイングの基本・基礎
・ハーフスイング
・スイングについて

まずミート率を高め安定したスイングをするにはアドレスがとても重要になります。

今回お2人がゴルフ初めて＆レッスン初めてということもありてハーフスイングで当たる感覚を身につけていただきました。
この練習を適当になってしまったり、球数が少なくなってしまうこともあるので時間をかけ練習していきました。
またなんでハーフスイングが重要かもお話させていただきました。




アプローチエリアでは
・10、30ヤードのアプローチ
・バンカーショット

自分を知ることテーマに、振りやすいふり幅、打ちやすい距離を探していただきました。
コースでは練習できなかった距離が残ることも多くおります。無理やり合わせるのか？それともできる距離だけを打つのかお話させていただきながら打っていただきました。

バンカーショットではまずスタンだードな打ち方から始まりそのうえで少しずつカスタマイズしていきました。

知りたい方はレッスンに来てください。

午前中の練習を実践していただきました。
コースマネジメント、スコアマネジメントのお話をしながらラウンドいたしました。
この9ホールラウンドレッスンでは午前中の練習をコースですぐに実践できることが人気の理由です。
午前中に調整したスイングや、アプローチエリアで覚えた距離感や感覚をすぐに実践することがゴルフ上達への近道です。

また9ホールをラウンドしてできること、できないことを明確にし今後の課題を見つけることもできます。


練習→　実践→　復習　　
この繰り返しが上達の秘訣です。




また初ラウンドの方もいましたのでラウンドするコツ、覚えておきたいマナーなどのお話もさせていただきながら楽しくラウンドしました。

今後のコンペがあるという方や初心者ゴルファー様などにはビギナー９ホールはおすすめです。

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身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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