こんにちは前田雄大です。
昨日はJGMおごせゴルフクラブにて100切りレッスンを開催しました。

今回はオンコレメンバーの3名様にご参加いただきました。
いつもありがとうございます。

では、早速レッスンを振り返ってみましょう。

カウセリングの後は、アプローチエリアに移動して、『5ヤード』『10ヤード』をキャリーさせるドリルを繰り返し練習しました。

お伝えしたポイントは…

・ターゲットを向くアドレスの作り方

・ミスを減らす重心位置

・プランニング

など。


アプローチはプランニングが最も大切ですが、そもそも狙ったポイントへボールを落とせないことにはどうにもなりません。

たくさん練習してイメージを高めていただきました。



バンカーでは、ラインドリルをご紹介して狙ったポイントへクラブヘッドを落とせるように練習していただきました。

『狙ったポイントにヘッドを入れる』

これさえ出来れば、わざわざボールを打たなくてもバンカーショットは上達します(^^)

その後、ドライビングレンジにてロングゲームをチェックしました。

今回は皆様のアドレスをチェックしました。

・グリップ

・ボールポジション

・ポスチャー

・アライメント

など…


僕たちゴルフコーチは、まず『アドレス』をチェックします。

特にポスチャーは大事です。

スパインアングル(前傾角度)をキープしてスイングするスポーツなので、そもそも姿勢が良くないと再現性は低くミート率は上がりません。

合わせて重心の位置もお伝えしました。

食事の後、アウトコースに定点練習に出かけました。


コース内では…

・数ホールをラウンド

・1W定点練習

・FW.UT定点練習

・PWピッチandラン定点練習

・SWピッチショット定点練習


今回は、FWを強化しました。


特に女性ゴルファーは2ndショットで使うケースが多いので、しっかり当てられるように練習が必要です。


この冬にしっかりと練習して『春』に備えたいものです。


このように『JGMオンコレ100切りレッスン』では各種定点練習をご用意。


100切りに必要なスキルを定点練習にて学んで頂けます(^^)

ゴルフコースやゴルフ練習場の打席などでよく聞く言葉です。

しかし、残念ながらゴルフスイングは頭で行いません。

脳の司令を『カラダ』が実行します。

ということは…

『頭で理解しているどんなに優れた理論』も、

『動けるカラダ』が無いと表現出来ませんよね。


そこで、この開催レポートをご覧の皆様には『TPIフィットネスプログラム』を受けて頂いて、『動けるカラダ』を手に入れて欲しいのです。


『自分のカラダの状態を知る』


ゴルフスイングを作るうえで、これ以上に大事なことは無い筈。


まずはスクリーニングから！

JGM赤坂スタジオでお待ちしています。