こんにちは前田雄大です。

先日はJGMやさと石岡ゴルフクラブにて100切りレッスンを開催しました。

今回はオンコレメンバーの6名様にご参加いただきました。

いつもありがとうございます。


では、早速レッスンを振り返ってみましょう。

カウセリングの後は、アプローチエリアに移動して、『3ヤード』と『5ヤード』をキャリーさせるドリルを繰り返し練習しました。

お伝えしたポイントは…

・シンプルな思考(プランニング)

・手先を使わないスイング

・フィニッシュで止まっていられるバランス

など。

アプローチはプランニングが最も大切ですが、そもそも狙ったポイントへボールを落とせないことにはどうにもなりません。

『シンプルな思考でシンプルに振る』

たくさん練習してイメージを高めていただきました。

バンカーでは、ラインドリルをご紹介して狙ったポイントへクラブヘッドを落とせるように練習していただきました。

『狙ったポイントにヘッドを入れる』

どんなに美しいスイングでも、狙ったポイントにヘッドが入らなければ上手く打つことは出来ません(^^)

ボールの手前3センチを目指してヘッドを打ち込みました！


その後、ドライビングレンジにてロングゲームをチェックしました。

今回も皆様のアドレスをチェックしました。

・グリップ

・ボールポジション

・ポスチャー

・アライメント

など…

僕たちゴルフコーチは、まず『アドレス』をチェックします。

特にポスチャーは大事です。

ゴルフはスパインアングル(前傾角度)をキープしてスイングするので、そもそも姿勢が良くないとミート率は上がりません。

合わせて重心の位置もお伝えしました。

食事の後、インコースに定点練習に出かけました。

コース内では…

・数ホールをラウンド

・1W定点練習

・FW.UT定点練習

・PWピッチandラン定点練習

・SW定点練習(ガードバンカー)

今回は、バンカーショットを強化しました。

バンカーが怖くなくなるとコースを広く使うことができます、

この冬にしっかりと練習して『春』に備えたいものです。

このように『JGMオンコレ100切りレッスン』では各種定点練習をご用意。

100切りに必要なスキルを定点練習にて学んで頂けます(^^)

ゴルフコースやゴルフ練習場の打席などでよく聞く言葉です。

しかし、残念ながらゴルフスイングは頭で行いません。

脳の司令を『カラダ』が実行します。


ということは…

『頭で理解しているどんなに優れた理論』も、

『動けるカラダ』が無いと表現出来ませんよね。

そこで、この開催レポートをご覧の皆様には『TPIフィットネスプログラム』を受けて頂いて、『動けるカラダ』を手に入れて欲しいのです。

『自分のカラダの状態を知る』

ゴルフスイングを作るうえで、これ以上に大事なことは無い筈。


まずはスクリーニングから！

JGM赤坂スタジオでお待ちしています。