2020/03/06 (金)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 3月6日
こんにちは。山本篤志です。
本日は9ホールレッスンを開催しました。今回のご参加はリピーター1名様、宇都宮初来場1名様、オンコレ初参加の1名様がご参加頂きました。前半は9ホールプレーです。2名様が傾斜での打ち方をご希望でしたのでセカンドショット以降で対応の仕方とコース攻略する為のマネージメントをアドバイスしていきました。
後半はコースで練習です。
最初にアプローチで傾斜からの練習をしました。特に左足下がりはボールの手前に傾斜がありクラブヘッドの入射角を意識してスイングをします。ミスヒットしない為のアドレス方法(重心位置やスタンスをクローズにするなど)をお伝えしてボールを打ちの高さや転がり方を確認して頂きました。
4つの傾斜(左足上がり、下がり、つま先上がり、下がり)それぞれの練習です。
傾斜によって重心やボール位置を変化させながらクラブの振りやすい方法をお伝えしました。また傾斜によってボールの飛び方に違いが出る事をアドバイスしました。
この練習により今後は状況で対応出来るようになってきます(^_^)v
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので理想のスイングを手に入れて楽しく続けられるようにもなります。
もう一段レベルを上げる為にまずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
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