2020/03/14 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(田所コーチ)@JGMおごせGC 3月14日
皆さんこんにちは!新人でニューカマーキャンペーン中の田所信太郎です。
3月11日はJGMおごせゴルフクラブにて、9ホールラウンドレッスンをさせて頂きました。
今回はお一人様のご参加という事もあり、みっちり練習できました。
H様ご予約ありがとうございました。
今回は午前中練習、午後に9ホールというスケジュールで開催しました。
午前の練習では、前半ドライバー・アイアンショット、後半はアプローチ・バンカー・パターをそれぞれ練習しました。
ショットでは、フェードを打ちたい時にプルボールが出てしまうお悩みだったH様でした。
ポジション6(P6)の時にクラブヘッドがアウトサイドから降りてくるようにテークバックを少しインサイドから引くようにアドバイスさせて頂きました!
レッスン後には手元が低くボールがつかまる見事なフェードボールをマスターしていました!
バンカーが特に苦手とおっしゃっていたH様でしたが、アドバイスを踏まえ練習するとレッスン後には、別人のようにバンカーの達人になっていました!!
パターでは、テークバックをインサイドに引きインパクトまでのローテーションが多かったため、少しオープンスタンスにし、テークバックをニュートラルに引きやすく、またフォロースルーでは目標方向に出しやすいようにアドレスを変えました。
午前中での練習を踏まえ、更にティーグランドでのアライメントのお話をさせて頂きました。
フェードボールを打つための構え方やルーティーンの作り方など、後半では自然と良いアドレスがご自身で作れていました!
普段練習場ではできないアドバイスもラウンド中では正直沢山あります。
是非オンコレにご参加してみて下さい!
皆さまのご予約お待ちしております。
次回開催は3月18日(水)会場はJGMおごせです。
私はJGM赤坂スタジオに毎週日曜日勤務しております、こちらでもレッスンの受講可能でございます。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
インスタグラムも活用しております、
よかったら覗いてみて下さい。
@shintaro_golfer
TPI(Titlist Performance Institute)トレーニングとは、ゴルファーのパフォーマンス向上に特化したフィジカルトレーニングではありますが、リハビリ、バイオメカニクスなど身体にかかわるゴルフフィットネス全体の事です。
例えば人によって体格、筋肉のつき方、柔軟性や関節の可動域が違います。
不得意動作、怪我の原因など身体の癖を分析しそれらを効率よく改善するためのトレーニングがTPIです。
日本ではあまり聞かないですが、今海外では当たり前のようにTPIトレーニングをおこなっていて、2011年にはPGAツアー優勝者の約8割の選手がTPIを取り入れてトレーニングしている実績もあります。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIトレーニングエリアを併設しております。
日本では珍しいTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが皆さまの身体の動きを分析し、怪我をしない体作りや効率的なゴルフスイングを我々と一緒になってサポートし、皆さまのゴルフを次のレベルアップへと導いてくれるはずです!
※TPIフィットネスプログラムについて
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html