皆様、こんにちは！小山貴代美です。3月27日はJGMおごせゴルフクラブにて、100切りゴルフレッスンでした。
今回のレッスンでは、自由が丘サロン会員のT様、オンコレ初参加のY様にご参加いただきました。ご参加ありがとうございました。
まずは、10yでのアプローチ練習からスタートしました。T様は、スタジオで練習していることを実際の芝で練習していきます。
Y様には、普段起こりやすいミスをお聞きしながらスイングの様子をチェックさせていただきました。
アプローチではよりシンプルにオートマチックに動くことが結果の安定につながります。少しずつ動きを修正しながら練習していきます。

カウンセリングでも、気になる事や起こりやすいミスなどをお聞きしていますので、それも踏まえてショットの調整をしていきます。Y様は、スライスや右に飛んでいってしまうショットが多いという事でしたので、動画を取りながら動きの分析をしました。スライスの原因はいくつかあります。ダウンスイングでのクラブ軌道、スタンス方向、フェースの向き、どこを調整するのが一番シンプルにショット修正につながるかを考えながらアドバイスさせていただきました。

今回の定点練習・ドライバー・左足上がり、下がり、つま先上がり、さがり・アプローチ
各状況での起こりやすいミスや注意点を確認しながら練習しました。その後、3ホールを通常通りにラウンドしながら調整していきました。
次回の  100切りゴルフレッスンは4月25日に開催いたします。会場はアクセス抜群のJGMおごせゴルフクラブです。一緒に練習しましょう！
皆様のご参加をお待ちしております。

JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

健康維持、ハッピーなゴルフライフのためにぜひご活用ください。

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