皆様、こんにちは！小山貴代美です。4月3日は、JGMやさと石岡ゴルフクラブにて、18ホールラウンドレッスンでした。満開の桜の中、3名のご参加でした。今回は、私も18ホールを一緒にラウンドさせていただきました。

自由が丘サロン会員のS様。今回の課題は、グリーン周りです。サロンでは、キャスティングの修正のための練習をしています。インパクトゾーンでのクラブの入射角が安定するように反復練習をしています。今回は、少しでもその成果を出せるように意識しました。アプローチでは、少しずつその成果が出てきていて、しっかりとピンに寄っていました。少し長い距離のアプローチでの距離感のズレについては、もう少し詰めて練習していけばもっと安定してくると思います。
ショットは、ほとんど曲がらずに安定しているので、グリーン周りを強化する事でスコアもグッと縮まるはずです。

今年初ラウンドのs様。少しゴルフから遠ざかっていたという事で、クラブも久しぶりに握ったようです。良い気候になり、久しぶりにラウンドしたいと思い、参加してくださいました。もともと、下半身の動きが止まりやすく、疲れてくると、オーバーザトップの動きが出やすくなってしまいます。ボールの位置を左に置きやすい事も一つの要因ですので、ラウンド中は、気をつけてチェックしていきました。上体が力みすぎないようにグリップ圧にも注意しました。

長いクラブでのハンギングバックを修正するため、冬の間、練習場でショット練習に集中していたH様。
朝の練習場では、とてもよいバランスで打てていました。ティーイングエリアでは、右へのプッシュアウトを警戒して、右側に立ちやすかったので、ティーショットの立ち位置にも気をつけました。
ショットは、ドローですので、同じショットでも、打ち出し方向が変われば結果も変わってきます。
プッシュアウト対策としては、バックスイングでの十分な捻転のために、アドレス時の両肘の突っ張りに注意しました。

次回の 18ホールラウンドレッスンは4月16日に開催いたします。18ホールラウンドレッスンでは1ラウンドを通していくことで、スイングに変化があるのか、体力的なことは大丈夫だろうか、お昼を挟んだ後の後半スタートで気を付けることは何だろう。といった普段のレッスンだと気づかない疑問を発見できたりします。ゴルフは18ホールでの種目なので、1日通していく中での変化に気づくことも大切です。
皆様のご参加をお待ちしております。





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JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

健康維持、ハッピーなゴルフライフのためにぜひご活用ください。