こんにちは。山本篤志です。
4月5日に開催した18ホールレッスンの模様をお伝えします。
前半は少し小雨が降り肌寒かったのですが後半天気も良くなり暖かい中でプレーが出来た今回のご参加はオンコレメンバーの2名様です。
プレー中はティーショットからグリーンまでの攻略ルートと状況判断をご説明しながらのラウンドとなりました。

宇都宮へは久しぶりのご参加だったN様。
朝の練習場ではやや右方向へ低めにボールが飛んでいましたのでスイング中は腕の使い方と振り抜く方向を覚える為の練習方法をお伝えしました。
今回1番良かったドライバーショットは宇都宮で難易度の高い2番ホールです。体の回転が良くややフェード系のボールでフェアウェイの真ん中へキープしました。この2番ホールでのショットが打てれば今後どのコースでも自信を持って良いと思います。
またプレー終了後は今後に向けた練習方法（ボール位置確認、腕の使い方）もお伝えしました。

今年に入りリバーススパインアングルを修正中のT様。
前回は肩の動きを課題としてお伝えしましたがかなり良くなってきている印象でした。特に良くなっているのがインパクトからフィニッシュ位置までの肩の動きです。以前はインパクト付近で右肩が落ち過ぎていましたが程良い動きとなりフィニッシュで左足側へしっかり乗るように変化してきました。今後はアドレスからトップ位置まで捻転の動きを修正していく方法をお伝えしました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
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ケガなども予防出来るので理想のスイングを手に入れて生涯楽しく続けられるようにもなります。

もう一段レベルを上げる為にまずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html