こんにちは。込山郁哉です。
先日はJGM霞丘GCで人気の18ホールラウンドレッスンを開催しました。

今回は初参加のお客様1名と、リピーターのお客様2名にご参加いただきました。
ご参加いただき、ありがとうございました。

それではレッスンを振り返ります。


初参加のＭ様はミート率アップが目標です。
ミート率をアップさせるためには、前傾姿勢と、スイングの同調が重要になります。

気をつけていただいたのは、テークバックです。
アドレスの「静」の状態から、動き出しの「動」の状態になるのに、手首などの腕の動きが先行してしまうと、体の正面にクラブをキープすることが出来ません。
体の正面にクラブをキープできないと、クラブヘッドの最下点や、フェースの向きが狂いやすくなるので、ミート率の低下につながります。

テークバックでは、必ず胸の正面に、グリップをキープすることを忘れないようにしましょう。

リピーターのＡ様はヒールヒットの改善を行っています。
フェースの手前側（ヒール）にボールが当たってしまうのは、ダウンスイングでグリップがボール側に浮いてしまうのが原因です。

そこで、ダウンスイングのお尻の使い方を改善し、グリップが体の近くを通るようにスイングの調整を行いました。

そしたら・・・

ボールの挙動が安定し、狙った方向に飛びやすくなりました。

グリップは体から離れてダウンスイングすると、クラブのコントロールが悪くなります。
Ａ様は、正しいグリップの通り道を見つけることが出来ました。

リピーターのＮ様はプッシュアウトに悩んでいました。
原因はスイング軌道と、フェースの向きの関係が悪くなっていたことです。

インサイドからクラブを降ろそうとするあまり、ダウンスイングのフェースの向きがかなりオープンになっていました。

ダウンスイングでは、スイングプレーンに乗せること、フェースをクローズに使うことで、ボールが適度につかまり、ドローボールを打つことが出来るようになります。

ダウンスイングのフェースの管理を行うことで、きれいなドローボールを打つことが出来るようになりました。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ