2020/04/26 (日)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 4月26日
こんにちは。山本篤志です。
本日は18ホールレッスンを開催しました。
今回のご参加はオンコレリピーターの2名様です。
少し風もありましたが気持ち良い気候の中でのプレーとなりました。
先週に引き続きご参加頂きました。
スタート前の練習場では良い感じで打てていましたがコースでプレーに入ると方向が不安定になってしまいました。インパクト付近での体の起き上がりが原因でしたのでアドレスで前傾を少し深め(ハンドダウン)にしてみたところ体の回転が良くなりました。またクラブの入射角も良くなりショットの方向性が安定してきました。
次回までに習慣にしてベスト更新を目指しましょう。
パッティングで方向が合わないとの事でした。チェックしたのがアドレスです。ややハンドファーストがキツくロフト角は立ち過ぎている印象でしたのでボールの位置をやや左に移動してフェース面が見えるように修正しました。最初は違和感があったと思いますがプレー中に少しずつ感覚が身に付いてきたようでスムーズなヘッドの動きに変わり安定感のあるパッティングになってきました。また芯にしっかりヒット出来る様になり転がりの良いボールが打てるようになってきました。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので理想のスイングを手に入れて生涯楽しく続けられるようにもなります。
もう一段レベルを上げる為にまずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html