2020/04/26 (日)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMせべバレステロスGC 4月26日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
春本番、日中の気温は23度近くまで上がり半袖で練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです。
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今月2回目の宮下教室参加ありがとうございます。
前回トレーニングした「GGスイング」を今回のレッスンへ繋げることができていましたね!
素晴らしかったです。
さらに追加で2つのことに気を付けましょう。
①シャローイング(フェースの向きはシャットにする)
②ダウンスイングは骨盤の回転を意識(スティープの抑制)
とくに②がOさんにとって大切だと思います。
家での練習でも「壁を使った素振り」「シャドウスイング」をしてフォーム作りしていきましょう。
バンカーについては「顎が高い」「中途半端な距離(30Y)」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。
さらに微妙な距離感を合わせる為にはクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。
パッテイングについては「フォロー打ち」「アーメングリップ」を紹介させて頂きました。
以前にも一度アドバイスしましたが、あらためて練習することで学びが深まります。
少しだけ頑張ってくださいね。
ではまた次回です(^_^)/
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短いスパンでのJGMオンコレ参加、ありがとうございます。
トライフィールドで練習したことを忘れることなくスイングが出来ていましたね。
素晴らしかったです(^^)/
スイングについては「SWAY、SKIDE」を意識できたときに良いショットが打てていました。
さらに腰を真下へ沈ませながらダウンスイングができたらと思っています。
すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。
アプローチについては「左足荷重」「フリップ抑制」など基本基礎を提案させて頂きました。
これにより、大きなミス(ダフリ、トップ)などを抑制することができるはずです。
さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。
パッテイングについては「ふり幅」「クラブを振るスピード」の説明をさせて頂きました。
距離感を合わせるコツを体感して頂けたことと思います。
くわえてグリップの弛みを無くすために左右の手をお互いに押し合う工夫も加えていきましょう。
ではHave a nice golf!(^^♪
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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
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