皆さんこんにちは！新人でニューカマーキャンペーン中の田所信太郎です。
5月1日はJGMおごせゴルフクラブにて、100切りレッスンをさせて頂きました。
今回は3名様のご参加でした、ご予約ありがとうございました。


今回は午前中練習、午後に定点練習というスケジュールで開催しました。
午前の練習では、各ショットの確認とアプローチを中心に練習しました。


【アプローチ】
アプローチでは"トップ・ダブりのミスがありました。理由はリーディングエッジでボールを打っていたからです。

〈改善点〉
・アドレスの重心
・ボールの位置

Before
1.重心が左右5:5の比率
2.ハンドファーストの作りすぎ
3.ボールの位置が右脚の延長線上にある
After
1.左足重心
2.ライ角とバンスを活かしたインパクト
3.鋭角のスイングプレーン

〈結果〉
アタックアングルの改善によりボールを鋭角に打ち込むことができ、リーディングエッジからインパクトのインパクトではなくバンスを活かしボールが簡単に上がり突かなくなりました！

※サムネイル写真Before/After

定点練習ではアプローチを中心に練習しました。
上記の要点を実行してアプローチすると皆さん手応えを感じていました！

また、普段コースのグリーンでパターを練習する事はできませんが、これはオンコレだからこそできる強み。
私も混ぜてもらいながらみんなでパター対決して盛り上がりました！
ロングパットの距離感などはこのように少し遊び感覚で誰かと競いながら練習すると良いです。


普段練習場ではできないアドバイスもラウンド中では正直沢山あります。
是非オンコレにご参加してみて下さい！
皆さまのご予約お待ちしております。

次回開催は5月8日(土)会場はJGMおごせです。
私はJGM赤坂スタジオに毎週日曜日勤務しております、こちらでもレッスンの受講可能でございます。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
インスタグラムも活用しております、
よかったら覗いてみて下さい。
Instagram
@shintaro_golfer

TPI(Titlist Performance Institute)トレーニングとは、ゴルファーのパフォーマンス向上に特化したフィジカルトレーニングではありますが、リハビリ、バイオメカニクスなど身体にかかわるゴルフフィットネス全体の事です。

例えば人によって体格、筋肉のつき方、柔軟性や関節の可動域が違います。
不得意動作、怪我の原因など身体の癖を分析しそれらを効率よく改善するためのトレーニングがTPIです。

日本ではあまり聞かないですが、今海外では当たり前のようにTPIトレーニングをおこなっていて、2011年にはPGAツアー優勝者の約8割の選手がTPIを取り入れてトレーニングしている実績もあります。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIトレーニングエリアを併設しております。
日本では珍しいTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが皆さまの身体の動きを分析し、怪我をしない体作りや効率的なゴルフスイングを我々と一緒になってサポートし、皆さまのゴルフを次のレベルアップへと導いてくれるはずです！


※TPIフィットネスプログラムについて
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html