こんにちは。山本篤志です。
本日は9ホールレッスンを開催しました。
今回のご参加はリピーター3名様です。

前半は9ホールプレーです。
アライメントのチェックやマネージメントの方法などラウンド中に遭遇する事をアドバイスしていきました。

今回は『後半はアプローチ特訓』です。

前半のプレーでは皆様それぞれ手首を使い過ぎていた為にミスが出ていましたので左足下がりのライから練習を始めました。このライではクラブヘッドの軌道や入射角が適正にならないと上手くヒットする事が難しくなります。手首の角度を意識をしてボールを打って頂きました。

その後はキャリー3ヤードを打つ練習です。下りのラインで落とし場所を設定して頂きました。使用クラブはAWですがポイントはアドレスです。
グリップエンドをおへそに向けボール位置を体のセンターにセットします。スイングの振り幅は左右均等にして極力ボールを飛ばさないように意識して練習をしました。
良い感じでスイング出来た時はトロトロとボールが転がりピンに寄せる事が出来る様になりました。途中からチップインも狙っていたのが印象的でした。

アプローチの後は125ヤードからグリーンを狙っていく練習をしました。
クラブの動きを知る事でアイアンショットの精度も上がっていきます。アプローチでクラブヘッドを下向きに使う事を覚えてきたのでボールの先にターフが取れるようになりグリーンを捉える確率が格段と上がりました。
また今後に向けた練習方法をお伝えしました。
フルショットをするのではなくスイングの大きさを意識する事でフェース面の管理がしやすくなります。継続的に続けて練習していくと身に付きやすい事をお伝えしました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので理想のスイングを手に入れて生涯楽しく続けられるようにもなります。

もう一段レベルを上げる為にまずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html