こんにちは。込山郁哉です。
昨日はJGM霞丘GCで18ホールラウンドレッスンを開催しました。
今回は3名のお客様にご参加いただきました。いつもありがとうございます。

現在の情勢を踏まえて、JGM霞丘GCの乗用カートには前席と後席の間に飛沫防止のためのシートを張っています。レッスン中にはコーチはマスクを着用していますが、少しでも飛沫防止を行うことで安心してレッスンを受講していただけます。

それではレッスンを振り返りましょう。

前回までのレッスンで、軸の上下左右のブレが大きかったお客様ですが、ミート率アップのために私が行っている体幹トレーニングを少し紹介し、実際にそれを行ってくださいました。

現在自宅にいることがとても多いので、自宅で出来るトレーニングを行っていただく事で、軸のブレが劇的に改善し、苦手だったフェアウェイウッドでも抜群のミート率を披露してくださいました。

特にこのお客様は腕や上半身の力が抜けないことがお悩みでした。
前回までにご紹介したトレーニングは体幹を鍛えることで、お腹や足に力が入り、結果的に上半身の力が抜けるトレーニングです。
時間も3分ほどあればできるので、毎日の日課として続けていただいた結果、この日のラウンドではしっかりと体幹を意識してスイングを行うことができていました。
成功の裏には、しっかりと準備を行うことも大切ですね。

この日の課題で「ベストスコア更新を目指す！」と宣言されていたお客様。定期的にオンコレにもご来場いただき、課題も徐々にクリアしていったので、この日はスコアマネジメントとメンタル面をアドバイスしながらのラウンドになりました。

ゴルフは18ホールという長いプレーを行います。当然、トラブルや予期しなかったことも起こるのが普通です。そんな時に、どのように対処するかを説明しながらプレーを行っていただきました。

幸いなことに、最初の3ホールが十分すぎるほど良いスタートだったので、焦らずに落ち着いてプレーを行うことが出来ました。

後半は、辛抱のホールが続く場面もありましたが、よく耐えていただけたと思います。
圧巻は最終ホールのショートホールでベタピンバーディ締め！！一日しっかり我慢していたことが報われました。
結果的には2打ベストスコアを更新できました。ギリギリの精神状態の時間帯もあったと思いますので、とても良く耐えていただいたと思います。

ベストスコアは並大抵なことでは出ないと思います。
でも、継続して練習したバックボーンがあったからこそ達成できたのではないでしょうか。本当におめでとうございます！！

今回はコースラウンド経験が2回のお客様にもご参加いただきました。
ミート率アップをテーマに挙げて、ラウンドを楽しんでいただきました。

JGMのゴルフ場には初級者の方もラウンドを楽しんでいただけるように、初級者向けのピンクティーが設置してあります。
このピンクティーからは距離も短く、グリーンの方向にも打ちやすく設定してありますので、ゴルフ場になれていない初級者の方にもピッタリのティーイングエリアになります。

初級者だと、なかなかクラブの芯にあたらないことが多く、何故そうなるか？では、対策はどうすれば良いか！を説明しながらじっくりとゴルフスイングを学んでいただきました。
それでも、徐々に当たる回数が増えたり、ロングパットが入ったりするとゴルフ場を楽しむことが出来ます。

初級者ゴルファーの皆様、最初からすべて上手くいかなくても良いんです。
誰しもが最初は初級者、ビギナーなんです。
少しずつ、出来ることを増やして、打てるクラブを増やしていけば、誰でもゴルフ場でゴルフを楽しめるようになります。
焦らずに、ゆっくり上達していきましょう。

込山の18ホールレッスンは、そんなゴルフ場経験が少ない方も、気軽にご参加いただける18ホールラウンドレッスンになります。
これからゴルフを始める方も気軽にご参加くださいね。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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