皆さんこんにちは！
新人でニューカマーキャンペーン中の田所信太郎です。
5月22日はJGMおごせゴルフクラブにて、100切りレッスンをさせて頂きました。
今回は2名様のご参加でした、ご予約ありがとうございました！

今回は午前中練習、午後は定点練習というスケジュールで開催しました。
午前の練習では、アイアンショットの確認とアプローチを練習しました。

【アイアン】
当たりに再現性がなくトップやダフリが多かった

〈改善点〉
・トップの手の高さ

Before
1.テークバックではインサイドに引きすぎていました。
2.腕がフラットすぎていた
After
1.腕と手がプレーン上にある
2.腕が体の外に外れていない

〈結果〉
クラブがインサイドからではなく、プレーン上に入ってくるようになった

※写真左Before/右After

アプローチでは"トップ・ダブりのミスがありました。理由はリーディングエッジでボールを打っていたからです。
〈改善点〉
アドレスの重心

Before
1.重心が左右5:5の比率
After
1.左足重心
2.ライ角とバンスを利用したインパクト

〈結果〉
アタックアングルの改善によりボールを鋭角に打ち込むことができ、リーディングエッジからインパクトのインパクトではないためボールが簡単に上がり突かなくなります！

※写真左Before/右After

コースではグリーン周りでアプローチ中心に練習しました。
午前中の練習で掴んだ感覚やレッスンでのポイントを丁寧に復習しながら練習すると、
お2人ともかなり好感触で打てていたと思います。
また、FWからの定点練習では芝生からでは上手く打てる時と打てない時もあり、新たな課題も発見できたのではないでしょうか。

このように普段練習場ではできないアドバイスもラウンド中では正直沢山あります。
是非オンコレにご参加してみて下さい！
皆さまのご予約お待ちしております。

次回開催は6月3日(水)会場はJGMおごせです。
私はJGM赤坂スタジオに毎週日曜日勤務しております、こちらでもレッスンの受講可能でございます。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
インスタグラムも活用しております、
よかったら覗いてみて下さい。
Instagram
@shintaro_golfer

TPI(Titlist Performance Institute)トレーニングとは、ゴルファーのパフォーマンス向上に特化したフィジカルトレーニングではありますが、リハビリ、バイオメカニクスなど身体にかかわるゴルフフィットネス全体の事です。

例えば人によって体格、筋肉のつき方、柔軟性や関節の可動域が違います。
不得意動作、怪我の原因など身体の癖を分析しそれらを効率よく改善するためのトレーニングがTPIです。

日本ではあまり聞かないですが、今海外では当たり前のようにTPIトレーニングをおこなっていて、2011年にはPGAツアー優勝者の約8割の選手がTPIを取り入れてトレーニングしている実績もあります。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIトレーニングエリアを併設しております。
日本では珍しいTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが皆さまの身体の動きを分析し、怪我をしない体作りや効率的なゴルフスイングを我々と一緒になってサポートし、皆さまのゴルフを次のレベルアップへと導いてくれるはずです！


※TPIフィットネスプログラムについて
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html