皆さんこんにちは！
新人でニューカマーキャンペーン中の田所信太郎です。
6月16日はJGMおごせゴルフクラブにて、9Hラウンドレッスンをさせて頂きました。
今回は1名様のご参加でした、S様ご予約ありがとうございました。

今回は午前中練習、午後に9Hというスケジュールで開催しました。
午前の練習では、各ショットの確認とアプローチを練習しました。

【アイアン】
スイングの基本動作を確認するためにアイアンを中心にレッスンさせて頂きました。

〈改善点〉
右肘の動き・ポジションの確認

Before
1.腕だけでクラブを持ち上げており、再現性がなかった。
2.シャフトクロスしていた
After
1.右肘のポジション
〈結果〉
右肘の改善によりダウンスイングで詰まりがなくなった。

※写真左Before/右After

アプローチでは"トップ・ダブりのミスがありました。
理由はリーディングエッジでボールを打っていたからです。

〈改善点〉
テークバックでスライドしていた左腰の動き

Before
1.腕を上げると同時に左腰が目標方向に引っ張られてしまっていた。
After
1.左足重心を保つ

〈結果〉
アタックアングルの改善によりボールを鋭角に打ち込むことができ、リーディングエッジからインパクトのインパクトではないためボールが簡単に上がり突かなくなります！

※写真左Before/右After

コースではアプローチとドライバーを中心にショットを確認しました。
午前中の復習をコースで実践し、実際に目標に向かってアプローチすることや様々なライから練習したり、コース内で練習できたからこそ新たに見つかった課題があったようです！

普段練習場ではできないアドバイスもラウンド中では正直沢山あります。
是非オンコレにご参加してみて下さい！
皆さまのご予約お待ちしております。

次回開催は7月1日(水)会場はJGMおごせです。
私はJGM赤坂スタジオに毎週日曜日勤務しております、こちらでもレッスンの受講可能でございます。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
インスタグラムも活用しております、
よかったら覗いてみて下さい。
Instagram
@shintaro_golfer

TPI(Titlist Performance Institute)トレーニングとは、ゴルファーのパフォーマンス向上に特化したフィジカルトレーニングではありますが、リハビリ、バイオメカニクスなど身体にかかわるゴルフフィットネス全体の事です。

例えば人によって体格、筋肉のつき方、柔軟性や関節の可動域が違います。
不得意動作、怪我の原因など身体の癖を分析しそれらを効率よく改善するためのトレーニングがTPIです。

日本ではあまり聞かないですが、今海外では当たり前のようにTPIトレーニングをおこなっていて、2011年にはPGAツアー優勝者の約8割の選手がTPIを取り入れてトレーニングしている実績もあります。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIトレーニングエリアを併設しております。
日本では珍しいTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが皆さまの身体の動きを分析し、怪我をしない体作りや効率的なゴルフスイングを我々と一緒になってサポートし、皆さまのゴルフを次のレベルアップへと導いてくれるはずです！


※TPIフィットネスプログラムについて
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html