2020/07/15 (水)
【レッスン日記】18Hラウンドレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 7月15
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンを開催。
早朝まで降っていた雨もレッスン開始までには止み、良いコンディションで練習をすることができました。
では本日のレッスンを振り返ります(*'▽')
ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたとしたら私も嬉しいです。
今回は18Hラウンドと言うこともあり「コースマネージメント」「状況にあったクラブ選択」「メンタル」をトレーニングして頂けたことと思います。
レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指してくださいね。
スイングについてはSWAY、SLIDEが、かなり改善できていました。
ショット前におこなっていた両足を揃えての素振りがとても効果的だったと思います。
次回のオンコレでは定点練習で傾斜の打ち方のトレーニングを提案させてくださいね。
アプローチについては左足加重に気を付けたいですね。
シンプルではありますが、軸がブレなくなるのでとても効果的です。
結果としてダフリやトップを無くすことができるはずです。
パッテイングについては「基本基礎」「距離感を合わせるアドバイス」などをさせて頂きました。
振り幅はもちろん、これからはパターを振るスピードも、グリーンの速さに合わせることが出来たらと思っています。
ポイントは「バックスイングのスピード」でしたね。
では夏本番のゴルフを目指してファイト!
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
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