こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンを開催。

最高気温34度、気持ちの良い汗をかきながら頑張って練習ラウンドをすることができました。

では本日のレッスンを振り返ります(*'▽')

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたとしたら私も嬉しいです。

今回は18Hラウンドと言うこともあり「コースマネージメント」「状況にあったクラブ選択」「メンタル」をトレーニングして頂けたことと思います。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指してくださいね。

スイングについては方向性が、かなり改善できていました。

ショット前におこなっていた「フェースの向きチェック」がとても効果的だったと思います。

次回のオンコレでは定点練習で傾斜の打ち方のトレーニングを提案させてくださいね。

アプローチについては左足加重に気を付けたいですね。

シンプルではありますが、軸がブレなくなるのでとても効果的です。

結果としてダフリやトップを無くすことができるはずです。

パッテイングについては「基本基礎」「距離感を合わせるアドバイス」などをさせて頂きました。

振り幅はもちろん、これからはパターを振るスピードも、グリーンの速さに合わせることが出来たらと思っています。

ポイントは「バックスイングのスピード」でしたね！

では夏本番のゴルフを楽しんでください。

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短いスパンでのJGMオンコレ受講ありがとうございます。

お盆休みのゴルフへ向けた調整が出来たとしたら私としても嬉しく思います。

今回のレッスンで見つけた発見やヒントを夏ゴルフへアウトプットしてきてくださいね。

スイングについては2つアドバイスさせて頂きました。

①スライドの改善（両足を揃えての素振り）

②アイアンは左へ低く振り抜く

捕まったボールを打つには、とくに①が重要です。

少し大げさですが、腰が引けるイメージでインパクトしてみてくださいね。

アプローチについては、上げる打ち方と転がす打ち方を、状況に応じて使い分けをすることができていました。

素晴らしかったです。

パッテイングについてグリーンスピードの遅いゴルフ場では、ラインの読み方を浅目にしていきましょう。

強いタッチでパッティングができるのでしたら、直線的にカップを狙うのもありですね！

ではまた次回です。

Have a nice golf(*^^)v

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2日連続でのオンコレ受講ありがとうございます。

初日に練習したことを18Hラウンドへ繋げることができていましたね！

素晴らしかったです。

スイングについては2つ提案させて頂きました。

①スイング中のフェースの向き（腰の高さでチェック）

②キャスティングの改善（リハーサル素振りでフォーム改善）

とくに①については、かなり良くなってきました。

素晴らしかったです。

焦らずS木さんのペースで自主練習してくださいね！

アプローチについては状況に応じた「クラブ選択」「クラブの振り方」が出来ていましたね。

初日におこなったトレーニングが成果として、しっかりアウトプットできていました。

素晴らしかったです！

パッテイングについてはラインの読みを説明させて頂きました。

ロングパットはラインの横から上り下りを見極めて、

ショートパットはカップ左右の傾斜を見てからスライス、フックを見定めましょう。

さらに読み間違えたときは「見直しの作業」もお忘れなく(*´▽｀*)

ではHave a nice golf！

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/



ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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