みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGMやさと石岡ゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

オンコレメンバーの3名様に参加して頂きました。
ご参加頂きまして、誠にありがとございました。

開催当日は、午後から雨の予報でしたのでプランを変更致しました。午前に9Hをプレーした後、午後からコース内で定点練習をおこなうプランにしました。
これも、自社コースだからこそできるサービスです！

早速今回のレッスンを振り返りたいと思います。



【今回の練習メニュー】

9:30〜
練習場にてカウンセリング&ストレッチ
9:40〜
ショット練習
10:00〜
パッティング練習
10:10〜
9Hラウンド
13:00〜
ランチタイム
13:40〜
定点練習
①アプローチショット
②バンカーショット
③アイアンショット
④ドライバーショット
⑤数ホールプレー

今回も、JGMオンコレにご参加頂きまして、誠にありがとうございました！

久しぶりのご参加大変嬉しかった大変です！

今回のポイントは『カカト体重は× 土踏まず⚪︎』でした。

早速、スイングチェックしたところ、アドレスでカカト体重になっていたので、インパクトで上半身が伸び上がってしまい、前傾角度が崩れていました。

アドレスでは、土踏まずに体重を乗せて下半身を安定させることで、バランスが良く力強いインパクトの形を作ることができます。

改善後は、ドライバーショットで270y飛ばしていました。


【今回のポイント】

1.アドレスでは、土踏まずに体重を乗せましょう

2.ダウンスイングでは、下半身リードを意識しましょう

3.ダウンスイングでは、右肘が右脇腹にくっつく意識を持ちましょう

4.インパクトでは、前傾キープを意識しましょう

今回は、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『テイクバックの初めの20cmは真っ直ぐ引く』でした。

K様は、テイクバックでインサイドにクラブを上げてしまうクセがありました。

インサイドにクラブを上げてしまうとフェースの開閉が多く入ってしまいます。
フェースの開閉が多いスイングは、真っ直ぐ当たる確率が下がってしまいます。

テイクバックの20cmを真っ直ぐ引くことを意識することで、フェースの開閉を抑えることができ、フェースをスイング中にスクエアに保てるようになります。

つまり、ビジネスゾーンが長くなります！


【今回のポイント】

1.テイクバックの20cmは、真っ直ぐに引く意識を持ちましょう

2.ドライバーショットでは、インパクト後クラブヘッドが先行して動く意識を持ちましょう

3.前傾キープを意識するために、トップからフォロースルーに掛けて肩の入れ替えを意識しましょう

4.アプローチでは、アウトサイドに上げるくらいか真っ直ぐに上げられています

今回は、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『体重移動は両脚の内側で』でした。

早速スイングチェックしたところ、バックスイングで右足のカカトに体重が乗ってしまい、膝が伸びた状態のトップでした。

正しい体重移動は、バックスイングで右脚の内側に体重を乗せる意識が大切になります。ダウンスイングでも、左脚の内側へ体重移動する意識です。

しっかりと、両脚の内側で体重移動することを意識して頂きました。

改善後は、スイングバランスも良くなり安定したショットを打つことができていました。


【今回のポイント】

1.体重移動は、両脚の内側でおこないましょう

2.アドレスでは、両膝を曲げて下半身の安定を意識しましょう

3.アプローチは、ボールを右足寄りにセットして、左足体重で打ちましょう

4.パッティングでクロスハントのM様は、左手の甲を目標方向に出す意識を持ちましょう

今回も、JGMオンコレにご参加頂きまして、誠にありがとうございました。

午後の定点練習では、心配された雷もそれて最高のコンディションのなかで練習することができましたね！

今回のポイントを次回のラウンドで活かしてくださいね！

ありがとうございました！

またのお越しを心よりお待ちしております。







【９月合宿のお知らせ】

開催日程
９月１１日（金）〜９月１２日（土）

開催地
１日目　JGM宇都宮ゴルフクラブ
２日目　ロイヤルメドウゴルフクラブ

１日目は、JGM宇都宮にて定点練習を交えながらスイングチェック及び苦手克服！！
２日目は、ロイヤルメドウゴルフクラブにてベストスコアを目指して頂きます！！

皆様のご参加を心よりお待ちしております。