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開催レポート

2020/09/03 (木)

【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(山内コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ9月3日

18Hラウンドレッスンでメンタルを強化!!

みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて18ホールラウンドレッスンを開催致しました。

オンコレメンバーの3名様に参加して頂きました。
ご参加頂きまして、誠にありがとうございました。

開催当日は、とても暑く十分に水分補給をしながらプレー致しました。

早速今回のレッスンを振り返りましょう!

【T様】コースマネージメントで見事!!80台をマーク!!

赤坂スタジオのレッスンに続きまして、今回はJGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『前傾キープと上半身のリラックス』でした。

早速コースでスイングチェックしたところ、特にドライバーショットのスイングで上半身に力が入り、インパクトで伸び上がっていました。

改善ポイントは、アドレスでは上半身のリラックスを意識して、ダウンスイングでは下半身の回転を意識することで、インパクト時の伸び上りを抑えることでした。

改善後は、ドライバーショットで280y飛ばしていました。


【今回のポイント】

1.アドレスでは、上半身のリラックスを意識して、ダウンスイングでは下半身の回転を意識しましょう

2.アドレスで、ボールと体の距離を確認しましょう

3.フォロースルーでは、自然と腕が伸び開放感を感じましょう

4.アプローチでは、フォロースルーで左肘が曲がらないようにしましょう



【N様】ポイントを絞ってレベルUP!!

今回は、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『テイクバックのリズム』でした。

朝の練習にてスイングチェックしたところ、テイクバックのリズムがとてもゆっくりでした。

テイクバックのリズムが遅すぎると、どんどん腕に力が入りバックスイングが上がらなくなってしまいトップが浅くなってしまいます。

テイクバックは、ホウキでゴミをはらう時のイメージを持って頂き、リズム良く上げて頂きました。


【今回のポイント】

1.テイクバックは、リズム良く上げましょう

2.コースでは右を向きすぎるクセがありますので、スクエアに向く意識を持ちましょう

3.アプローチでは、右足体重を意識しましょう

4.パッティングでは、両肘を脇腹にくっ付けて固定しましょう


【C様】コースでしか分からないチェックポイントがありましたね!!

赤坂スタジオのレッスンに続きまして、今回はJGMオンコレに参加頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『アドレスを右に向け過ぎない』でした。

C様は、コースで右を向く癖がありました。そのため、クローズスタンスになり過ぎてしまいテイクバックがインサイドに上がっていまい、インパクトで伸び上がっていました。

改善ポイントは、コースでは目標方向とボールの間にスパッとを見つけて、右を向き過ぎないことでした。

アドレスがスクエアに向けている時は、テイクバックも真っ直ぐに上げられるようになっていて、上半身の伸び上がりも抑えられていました。


【今回のポイント】

1.アドレスは右に向き過ぎないようにしましょう

2.アイアンショットは、しっかりと打ち込むことを意識しましょう

3.テイクバックは真っ直ぐ上げましょう

4.バンカーショットは、スクエアに構えインパクトでしっかりクラブを砂の中に打ち込みましょう



今回も、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

とても暑い中でのラウンドでしたが、最後までお疲れ様でした。

今回のポイントを次回のラウンドに活かしてくださいね!

ありがとうございました!

またのお越しを心よりお待ちしております




【9月合宿のお知らせ】

開催日程
9月11日(金)〜9月12日(土)

開催地
1日目 JGM宇都宮ゴルフクラブ
2日目 ロイヤルメドウゴルフクラブ

1日目は、JGM宇都宮にて定点練習を交えながらスイングチェック及び苦手克服!!
2日目は、ロイヤルメドウゴルフクラブにてベストスコアを目指して頂きます!!

皆様のご参加を心よりお待ちしております。