2020/12/26 (土)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 12月26日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンを開催。
昨日より気温が上がり、まずまずのコンディションラウンドを楽しむことができました。
では本日のレッスンです(^^♪
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短いスパンでのオンコレ参加、ありがとうございます。
今回は先週のリベンジが少しできていたと思います。
このイメージで年末年始のラウンド、頑張ってください。
スイングについてスイングは「スパインアングル」に注意をしていきましょう。
具体的にはダウンスイングで胸元を地面へ近づけたいですね。
これによりドライバーの右へのミスやセカンドショットでのトップを少なくすることができるはずです。
さらにダウンスイングでは「骨盤の回転」のこともお忘れなく!
アプローチについては状況に合ったクラブ選択がしっかり出来ていましたね。
素晴らしかったです。
芝生が枯れるこれからの季節は、なるべくパターを多用できればと思っています。
さらにグリーン硬さに合わせて、落とし場所のジャッジも適切にできていました。
パッテイングについてはLOOK UPに気を付けましょう。
インパクトのあと、一呼吸置いてからボールの行方を追いたいですね。
では冬ゴルフを楽しんできてくださいね。
Have a nice golf(*^^)v
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今月2回目のオンコレ宮下教室への受講、ありがとうございます。
年末年始へ向けた調整ができたとしたら私も嬉しく思います。
スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。
①右へのミスは「伸び上がり」「フェースの向き」に気を付ける
②脱力を意識する
前回よりもフォームがかなり安定してきましたね。
この時期としては飛距離もしっかり出ていました。
素晴らしかったです。
アプローチについては、入射角度に注意したいですね。
トップ方の切り返しで手首の角度を保ちながら、肩・骨盤の回転でクラブを振れたらと思います。
パッテイングについてショートパットはフェースの向きに気を付けましょう。
具体的には右を向いてしまう癖を直したいですね。
自宅でのパターマットを使った練習をコツコツ出来たらと思っています。
ではHave a nice golf!(*'▽')
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今回は宮下も一緒にプレイということもあり、より実践的な練習をして頂けたことと思います。
レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指してくださいね。
スイングについては前傾角度に気を付けたいですね。
具体的には2つのことを提案させて頂きました。
①ドライバーは右肩を下げて構える
②複合の傾斜ではUTもしくは愛難を選択する
アプローチについては、状況に応じてパターや9番アイアンを使い分けしたいですね。
パッティングについては方向性を安定させていきましょう。
その為には、まずアドレスでのフェースの向きが合っているのか?
さらにストローク中は右手の平をカップへ向けるイメージもお忘れなく。
これにより、ラインに乗せるようなパッティングができるようになるはずです。
ではHave nice golf(^^)/
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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html