皆さんこんばんは



本日は天気が悪かったですが
屋根が完備されている笠間GCの開催により
しっかり90を切る為の練習が出来ました。



本日の課題は『フラットスポット』になります。





JGM笠間GCにて90切りレッスン模様になります。
それでは振り返っていきます。

まずはフラットスポットとは簡単に言うと
ボールが当たるインパクトゾーンの事を指します。
フラットスポットとはゴルフ用語になります。





そしてフラットスポット
ボールに当たるインパクトゾーンは長くしたいです。
そこで今回はフラットスポットを長くする為に
『足の使い方』を練習していきました。



足の使い方、上下運動が大切になります。





よく飛距離をだす為に上下運動を入れると言いますが
真っ直ぐ飛ばしインパクトゾーンを長くする為には
この足での上下運動が必要になります。




他にも肘を使ってインパクトゾーンは
長くなりますが、手を使って長くするだけでは
本質では無いですね。


沈み込むタイミング
伸び上がるタイミング
これらも重要になります。


自転車を使えるようになって
何年後でも自転車は乗れますよね


足で覚えた動きは覚えれば
そう簡単に忘れません。



本日は天気が悪い中お越し頂きありがとうございました。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！
効率よく自分の体を知り最大飛距離を伸ばす素晴らしい物になります。
是非一度体験していただき効果を実感してみましょう！