2021/03/21 (日)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 3月20日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
季節が進み、春を感じながら練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです。
※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑
初めてオンコレ宮下教室へご参加頂きまして、ありがとうございます。
スイングについては「ボールに近く構える」「フェースの根元にボールセット」「バックスイングを真っすぐ引く」ことをアドバイスさせて頂きました。
慣れない構え方やスイングは、違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってくださいね。
アプローチについては、フォーム作りをトコトン練習しました。
さらに色々な状況を想定してトレーニングをしたので、本番のラウンドではアプローチが武器になってくれるはずです。
パッティングについては距離感に少し気を付けたいですね。
対処法としては振り幅にクラブを振るスピードを組み合わせて、みてくださいね。
ここぞと言う場面で粘れるパッティングができるはずです。
次回のオンコレでは距離感をテーマに練習をしましょう。
ではまた次回オンコレでお会いしましょう。
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ラウンド前に練習したことをコースレッスンへしっかり繋げることが出来ていました。
素晴らしかったです!
スイングについてダウンスイングに注意をしていきましょう。
具体的には、下半身リードのダウンスイングを意識したいですね。
これにより左へのミス(フック、引っ掛け)などのミスを抑制できるはずです。
さらに「伸び上がり」にも注意してでダウンスイングをしていきたいですね。
これによりイメージ通りのショットを量産することができるはずです。
アプローチについてはシンプルにボールの位置に気を付けてボールを打っていきましょう。
慣れない動作は難しく感じることと思いますが、少しだけ頑張りましょう。
パッテイングについては、ヒールヒットに注意することをアドバイスさせて頂きました。
具体的には、「トウ側にボールセット」「トウ側でインパクトするイメージ」を意識したいですね。
これにより、ボールの回転の良い理想的なパッティングができるはずです。
ではHave a nice golf(*^^)v
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※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑
初めてのJGMオンコレ受講、ありがとうございます。
課題の前傾角度を意識しながら、良いスイングでボールを打つことが出来ていましたね!
素晴らしかったです。
さらに追加で2つのことに気を付けましょう。
①右足を後ろへスリップさせるイメージ
②打ち上げは胸元を下へしっかり向ける
とくに①がO原さんにとって大切だと思います。
この後も引き続き前傾角度を意識してフォーム作りしていきましょう。
アプローチについては、「FWを使った枯芝対策」「フォームチェック」おこないました。
新しい発見や気づきがあったことと思います。
次回のクラブ競技で、アウトプットしてきてくださいね。
パッテイングについては「LOOK UP」をアドバイスさせて頂きました。
言い古されたアドバイスですが、あらためて意識することで学びが深まります。
少しだけ意識してみてください。
ではまた次回です(^_^)/
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定期的なJGMオンコレ参加、ありがとうございます。
田所教室で練習したことを忘れることなくスイングが出来ていましたね。
素晴らしかったです(^^)/
スイングについては「ハンギングバック」を注意できたときに良いショットが打てていました。
対処法は、ずばりウォークスルーが効果的だったと思います。
すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。
アプローチについては「左足体重」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。
これにより、大きなミス(ダフリ、トップ)などを抑制することができるはずです。
さらに状況にあわせてパターやFWを使ったランニングアプローチもお忘れなく。
パッテイングについては「逆オーバーラップグリップ」「下半身ロック(ガニ股)」の説明をさせて頂きました。
アドレスを安定させるコツを体感して頂けたことと思います。
次回のオンコレでは距離感の練習を提案させてください。
ではHave a nice golf!(^^♪
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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
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