みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ
稲葉 渉です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
午前中練習場でレッスン午後はコースにてラウンドレッスンを行う内容になります。

オンコレメンバーの3名様に参加して頂きました。
ご参加頂きまして、誠にありがとうござました。

開催当日の天気は、
葉山は最高に暖かく素晴らしいコンデションでした。
桜も3分咲でしたのでもうすぐで満開でね。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ビギナーの方対応の基本練習を中心としたメニューで
皆さんに楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

I様本日はご参加いただきありがとうございました。

毎月定期的にご参加しているオンコレメンバー様です。

全くのビギナーからオンコレをスタートし
現在ではスイングやクラブにもなれコースでの
良い当たりの確率も上がってきました。

今回特に気をつけたパートはフィニッシュで
左足1本で立てるようにすることです。
今までは右足に体重が残り、手打ち状態にありました。

左足体重になるように左手の親指をハーフウェイフォロー
で上に向くようにし、両腕を目標に伸ばしてもらいました。

ポイントは

①フォローで両腕を伸ばす
②左手親指をフォローで立てる
③フォローで右足かかとを上げてつま先立ち
④フォローでおヘソ胸を目標に向ける

これらを意識してショットを行ってください。

来月には宮崎カントリークラブでラウンドですね！
楽しんできてください。

本日はありがとうございました。

I様本日はご参加頂きありがとうございました。

毎月お友達と参加していただき
お友達と同様ビギナーからのスタートでしたね。

今まではスイングなどに少し戸惑いを感じながら
ゴルフをしていたと思います。
現在では自分のクラブがどのように動いているか
自分の体がどういう動きをしているのかを
少しずつ理解しているのではないかと思います。
現にナイスショットの確率も上がってきていますね。

今回気をつけるパートは重心を下げるです。

アドレスの状態から前傾角度が浅く
アドレスのグリップ位置が上にあり
重心位置も高い位置にありました。

そのことでインパクトで状態が起き上がって
トップボールが多く出ていました。

ポイントは

①股関節をしっかり曲げてアドレスする
②手をだらんと下げた位置でグリップ
③足の裏全体に体重を乗せバランスよく立つ
④頭の位置をボールより前に出さない

これらを意識して練習を行ってください。

ゴールデンウィークの地元でのラウンドに向けて
楽しみが増えましたね。
疑問点があればいつでも連絡してください。

本日はありがとうございました。

本日はご参加いただきありがとうございました。

オンコレ初参加のメンバーです
葉山は自走で1時間足らずで到着
都内から便利な立地にあります。
次回も気兼ねなくお越しください。

アプローチを苦手としています。

アプローチを見させていただきましたが
重心が右足よりになっていて
グリップの位置が体の中心にあり
スイング幅がとても大きかったです

このことでダブりトップが増えてしまいます
また大きなスイング振り幅なので
インパクトが緩みミスが増えます

ポイントは

①アドレスの重心は左足7割右足3割にします
②前傾姿勢から腕をダランとしたところでグリップ
③グリップエンドが左脚付け根を指すように
④腕とシャフトがyになるように

このことでダウンスイングでクラブが
一定の角度でボールにヒットし
再現性の高いアプローチになります
1、2、3、のリズムも忘れずに行ってください。

来月は葉山国際でのラウンド楽しみですね
下見は十分にできたと思いますので
思う存分プレイを楽しんでください。

本日はありがとうございました