2021/03/25 (木)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(中村コーチ)@JGMやさと石岡GC 3月25日
こんにちは^_^
中村です、3月14日に 9ホールレッスンを開催しました。
4名のお客様にご参加いただきました。
早速レッスンを振り返ってみたいと思います。
いつもご参加ありがとうございます。
今回のポイントになります。
☆アプローチ
・ボールを左に置かない
※左に置くとダウンブローに打つことができないので
基本は右足かかと内側線上に置きましょう。
・アプローチのピッチショットの肩の動きはパターのように
※少しインサイドインの軌道が強くなってました、肩の動きを意識すると
軌道やフェースの開閉も減り安定していきます。
・腰から腰の30ヤードはベタ足で振る
※U様は少し下半身を使い過ぎてるのでベタ足で振ることで軸が安定します。
☆スイング
・左手のウィークグリップの修正
※左手の握り拳は2個見えるように握りましょう。
オープンフェースとアドレスで身体の右の傾きができるとアウトイン軌道が修正されます。
・スタンスが右を向いてるため、左に引っ張る
練習の際で意識してみてください。
オンコレに初参加ありがとうございます。
今回のポイントになります。
☆アプローチ
・振り幅が大きいのでフォローで緩めてしまう。
・バンキングバックになるので左足母指球を意識する。
☆スイング
・バックスイングで手元が離れるため、アウトイン軌道
※手元は身体の近くにトップで左親指にクラブ乗せてスイング
・バンキングバックの修正
※動画のステップ打ちドリルを行ってみてください^_^
レッスンにご参加ありがとうございます。
今回のポイントです。
☆アプローチ
・ピッチショット
※ボール位置センター
フェースが時計の1時方向になるように開く、開いたフェースを保ちたいので
右手の平を意識して振りましょう、右手は上を向いたまま振るイメージで振る
☆スイング
・手元が離れて、上下動してる
※おへそにクラブを当てて一体感のあるバックスイングを覚える。
・左手の背屈、右手のグリップの緩みを修正する
※右手のグリップはフィンガーに握る、V字が締まるように握り
左手親指でクラブを支える。
是非練習してみてください^_^
中村のオンコレにご参加ありがとうございます。
今回のポイントになります。
☆アプローチ
・ハンドファーストを覚える
・始動の際は手首で上げない
☆スイング
・左腕とクラブを一体に上げる
※手元からバックスイングしない
・シャットフェースにならない様にクラブのトゥ側から上げる
☆練習ドリル
・ボール転がしドリルで左腕とクラブを一体に上げる練習
是非練習してみてください^_^
4名のお客様ご参加ありがとうございます。
またのご参加お待ちしてます。