みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ
稲葉 渉です。

今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
午前中練習場でレッスン
午後はコースにてラウンドレッスンを行う内容になります。

オンコレメンバーの2名様に参加して頂きました。
ご参加頂きまして、誠にありがとうござました。

開催当日の天気ですが
葉山の気温は20℃超えて
とても暖かく素晴らしいコンデションでした。
桜吹雪が綺麗でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ビギナーの方対応の基本練習を中心としたメニューを行い、
皆さんまに楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

M様 本日はご参加いただきありがとうございました

前回に引き続き基本的な部分の
アドレス、ポスチャー、アライメントの確認を
まず行いました

インパクトからフォローにかけて手で振り上げる動作が多いため
前傾姿勢が崩れミート率が低い状態にありました

トップからインパクトにかけて、しっかり左足荷重で
スイングできるようにパンチショットの練習を行いました。

そのことでインパクトが緩まなくなり少ない振り幅で
大きな飛距離を得ることができました。

ポイントは
①ポスチャーを基本通り行う
②トップからインパクトまでしっかり振る
③インパクトでしっかり左足に荷重
④インパクトで右足かかとを上げる

また手首をこねてしまう癖があるので
左手甲を伸ばして正しくインパクトをしてもらいます。

以前では難しかったユーティリティが
打てるようになりセカンドがグリーン近くまで
行くようになり、3オンの可能性が増えたため
ボギーまたはダボのチャンスが増えました！

オンコレ参加継続的に行って
練習とラウンドを一緒に行い
お忙しいスケジュールの中
時短ゴルフで効率よく上達しましょう！

お待ちしております！

本日はありがとうございました。

K様 ご参加頂きありがとうございます

私のラウンドレッスン初めて参加していただきました
以前は他のプロ他のゴルフ場でラウンドレッスンに参加されていました。
セカンドオピニオンを得るためにも
時々他のゴルフ場他のプロにスイングを見てもらう事は
とても良いことだと思います。

オーバーハングのスイングで頭が左に突っ込んでいました
そのことでダウンスイングは鋭角になり
ボールの頭を叩いてトップボールが多く出ていました

ボール位置は左肩付け根のから喉までの間に
ボールをセットしクラブごとにボール位置を変化させます
そのボールの位置から頭を左にオーバーさせないように
スイングすることが大切です。

ポイントとしては
①バックスイングで左肩を顎の下に入れる
②ダウンスイングは下半身から行う
③少しオープンスタンスに構える
④左肩支点でスイングする

ラウンド中も頭意識された時はナイスショットでした
なかなか自分でわかりにくい部分もあると思います
第三者に見られてスイングを的確に直していくことが大切です
またスイングチェックをさせていただきたいと思います

本日はありがとうございました