みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ
稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
午前中練習場でレッスン
午後はコースにてラウンドレッスンを行う内容になります。

オンコレメンバーの2名様に参加して頂きました。
ご参加頂きまして、誠にありがとうござました。

開催当日の天気ですが
笠間ゴルフクラブの気温は15℃超えて
太陽が照り、風は少なく暖かい
素晴らしいコンデションでした。
もう少しで1面緑色のフェアウェイになりそうです！

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ビギナーから中級者の方対応の基本練習を中心としたメニューを行い、
皆さんまに楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

S様 本日はご参加いただきありがとうございました。

日ごろからオンコレを活用しスキルアップ頑張っています！
ゴルフは本当に楽しいですね。
来週のダブルス頑張ってください！

今回のテーマはティーショット、ドライバーにあります。

練習場と本番で球筋に違いがあり
ティーショットに不安が残る状況でありました。

セットアップの時点でボールの位置が左側にあり
クラブを届かせるために体が突っ込んでいる状況だと
左にボールをひっかけ、届かないとスライスが出ていました。

ポイントとして
①アドレスのボールの位置は左胸付け根に合わせる
②無理に右肩を下げようとしない
③アッパー起動を意識しすぎない
④軸を中心に回転で打つ


この辺に気をつけてバランスよくスイングしていただきました
結果若干制度の安定したティーショットが打てるようになりました
次回のダブルスの試合で活躍ご健闘をお祈りしています

また次回お越し下さい
本日はありがとうございました

本日のレッスン内容をまとめてきました

バランスボールを投げるように腕をリラックスする
10時から4時の振り幅でスイングする
インパクトを厚く打てるようにする
ドライバーのトップの位置は深めに
トップで右肘左脇がL字になるように

Y様 本日はご参加いただきありがとうございました

来週に修善寺でゴルフのため
今回はその調整にいらっしゃいました
修善寺はとても良いゴルフ場です
今回つかんだスイングの感覚を忘れず
修善寺で楽しいゴルフをしてください。

今回はアイアンをメインにレッスンさせていただきました

ポイントとして

①10時4時の幅のスイングを基本とする
②トップでフェイス面開かないように
③ノートを手に持って面の意識を高める
④右手に持ったボールを全身で下手投げ
⑤123のテンポで打つ
⑥アドレスでグリップエンド目標方向に
出さない

基本的に右の手のひらをフェイス面だと感じ
クラブフェースをシャットに使い
10時から4時の振り幅でボールをヒットし
振りすぎに注意し、コンパクトスイングで
ボールを飛ばしていきましょう。

ゴルフの効率は少ない振り幅で最大限のパワーを出す
これらを生み出すことがゴルフの醍醐味です

今のうちにこの基本を理解しておけば今後は
飛距離を伸ばすことも容易になるはずです
引き続き基本を大切にスキルアップ目指しましょう

またレッスンにお越し下さい
本日ありがとうございました